Selvhjelp måter å bli kvitt stamming hos voksne

Problemet provosert av avvik i hjernesentrene - stamming - gir psykologisk ubehag og reduserer livskvaliteten. Talefeil kan rettes ved hjelp av spesielle teknikker og teknikker. Sjeldne manifestasjoner kan overvinnes alene. Mer alvorlige abnormiteter behandles med sterke medisiner..

Vanlige årsaker

Behandling av logoneurose hjemme begynner med å identifisere årsakene. Det kan være flere av dem:

  • understreke;
  • begeistring;
  • personlighetstype;
  • komplikasjoner etter skader.

Stress utløser nevroner. Brudd på meglerforbindelsen fører til inhibering av tankeprosessen.

Stamming begynner å manifestere seg spontant. Individet fortsetter å lede sin vanlige livsstil, men i et bestemt øyeblikk blir talen hans forvirret, utydelig.

Tempo og type tale vil avhenge av temperamentet. I fare er lukkede individer, sjenerte, mistenkelige, sårbare. For slike mennesker synes kommunikasjon med andre å være en test de prøver å unngå. En talefeil fremstår som en defensiv reaksjon på en stressfaktor, i dette tilfellet live kommunikasjon med en person.

Skader og sykdommer i ØNH-organene fører til stamming. Årsaken til talehemming kan være alkoholmisbruk, narkotikamisbruk, inntak av visse stoffer som hemmer sentralnervesystemet.

Effektiv hjemmebehandling

Behandling av logoneurose hos voksne hjemme er kombinert med medisinering som er foreskrevet av en lege. Alle øvelser utføres etter å ha konsultert en lege. Selvmedisinering kan være farlig, da det kan forverre tilstanden.

Stammingøvelser hjemme er basert på selvkontroll og konsentrasjon.

Pasienten må akseptere det faktum at han er syk. Lev problemet ditt. Det er en frykt for at andre vil oppfatte deg på en eller annen måte - prøv å antyde eller umiddelbart advare om stamming. Det er ingen skam i dette. Det er viktig å lære å reagere tilstrekkelig på din egen mangel: Jo roligere du er, jo sjeldnere tilbakefall.

Slappe av

Du kan bli kvitt stress og dets konsekvenser ved hjelp av avslapning. Skap et behagelig miljø for deg selv. Lær å indusere en følelse av avslapning i enhver situasjon: møte en gammel bekjent på gaten, prøv å forsvare din mening i transport, en butikk.

Det er mange måter å slappe av på. Uttrykke metoder som hjelper deg med å slappe av nervesystemet - fingering på en rosenkrans, forankring på bevegelser (kryssende fingre, trykk i midten av håndflaten osv.), Konsentrasjon om å puste osv. Så vi blir kvitt klemmer og spenninger.

Vi spiller en forestilling

Du kan bli kvitt stamming for en voksen alene slik: øve inn tale, sette diksjon. Mange pasienter kommuniserer ganske normalt med familie og venner uten stamming. Mangelen manifesterer seg i en stressende situasjon.

Snakk mer med foreldrene dine, søster / bror, kjæreste. Øv din tale ofte. Ikke fokuser på henne. I øyeblikket av stress begynner pasientene å fiksere lyden av sin egen stemme, tale, noe som fører til stamming. Hjernen oppfatter frykten din som et insentiv til å ta affære og prøver å beskytte kroppen.

Vi puster riktig

En måte å bli kvitt stamming på er gjennom selvkontroll. Konsentrer deg om pusten din. En person stammer når han prøver å si en lang setning mens han inhalerer. Velg et behagelig tempo for deg selv og slapp av ved å telle innånding / utånding og kontrollere fyllingen av lungene med luft.

Etter en stund kan du legge til lesing i stemmen din. Prøv å forestille deg at det er mange mennesker rundt, og du står på scenen og leser en bok for dem. Konsentrer deg bare om pusten. Det er jevnt, rolig. Før en lang, kompleks setning tar vi pusten mens vi puster ut, leser vi den.

Fysisk aktivitet er nyttig: løping. 20 minutter vil være nok. All denne tiden må du kontrollere pusten din tydelig. Pust dypt og rytmisk først, og prøv å endre tempoet til dobbeltpust / inhalering. Gå inn med venstre fot, trekk inn luft 2 ganger, pust ut med høyre fot i to tellinger. Gå deretter til den opprinnelige pustefrekvensen.

Bruke pauser

Hjemmebehandling kan gjøres med taleoppsett. Å ta pauser er et lite triks for å hjelpe deg å fokusere og slappe av. Hvis du trenger å si et vanskelig ord som du aldri kan uttale normalt uten stamming, stopp, pust inn og erstatt det med et synonym.

Mottak lar deg raskt fokusere og få selvtillit. Pauser vil gjøre talen interessant og mystisk, og samtalepartneren vil ikke gjette om sykdommen din..

Logoped gymnastikk

Øvelser for stamming hjemme hjelper deg med å utvikle et vokalapparat, forbedre diksjonen og bli kvitt ubehag i kommunikasjonen. Taleterapi brukes til behandling av voksne og barn. Du må gjøre det med et lite speil.

Pasienten skal tydelig se leppene sine, forstå taleapparatets arbeid.

  • åpne munnen som en kylling;
  • tungen i en avslappet tilstand ligger på den nedre ganen;
  • legg tungen på underleppen, slapp av;
  • åpne munnen, løft tungekanten på tungen slik at de berører de øvre tennene;
  • lukk leppene og trekk dem ut med et rør, som om du prøver å kysse noen;
  • press tungen til øvre gane med åpen munn;
  • prøv å nå tungen med nesen, deretter haken.

Litt senere kan du legge til tungevridere med komplekse setninger, som hovedsakelig består av ord som er vanskelig å uttale. Disse leksjonene vil hjelpe deg med å finne stemmen din.

Folkoppskrifter

Du kan kurere deg selv fra å stamme hjemme med et naturlig førstehjelpsutstyr. Nyttige urteavkok kan slappe av nervesystemet, avlaste effekten av stress og berike kroppen med vitaminer som en person ikke får med mat.

Pine cones er et utmerket beroligende folkemedisin for stamming. Du trenger unge knopper som produserer juice. De trenger å bli dynket i kokende vann i 1-2 timer for å fjerne bitterheten, dryss deretter sukker og kok syltetøyet. Lag lindete og tilsett 2-3 ss tilberedning til den eller drikk syltetøyet med vann. Du må ta middelet 3 ganger om dagen etter måltidene. Det gjenoppretter immunitet, eliminerer effektivt sykdommer i ØNH-organene i luftveiene, beroliger nervesystemet.

Brennesle med kamille og sitronmelisse har en positiv effekt i behandlingen av stamming hos voksne hjemme. Du trenger 100 g tørre råvarer, 1 liter kokende vann. Insister buljongen i 1 time. Ta to ganger om dagen, om morgenen og før sengetid.

Tretrinns korreksjonssystem

Det er ikke så lett å kurere stamming hos en voksen alene. Hvis metodene ovenfor ikke fungerer, kan du prøve et annet system. Unngå å besøke overfylte steder i en uke. Øv deg på å presentere informasjon enkelt og riktig. Gjør leddgymnastikk.

Prøv å snakke mindre, skriv mer.

Dette kan være en tekst fra en bok, eller bedre, din egen sammensetning: en uttalelse om planen for de kommende dagene med detaljer osv. Den må leses med stemmen. Poenget er oppfatningen av informasjon. Mens du skriver uttaler en person ubevisst hele teksten uten å nøle, stammende. Over tid vil hjernen begynne å gjenoppbygge atferdsmessige responser, og stamming vil gradvis forsvinne.

Begynn å synge. En person kan fysisk ikke stamme mens han synger. Fortsett å trene i en måned. Resultatet kan være subtilt i begynnelsen, men snart vil det forbløffe deg..

Meditasjonsteknikk

I tillegg til tretrinnssystemet brukes meditasjon til å behandle voksen stamming hjemme. Trening er basert på avslapning, noe som er spesielt viktig for stammere. Full kontroll over tankene dine vil gjøre at du raskt kan roe deg ned i enhver stressende situasjon. Opprinnelig brukes meditasjonspraksis bare hjemme:

  • legg deg på en hard overflate, belast og slapp av musklene dine, vær spesielt oppmerksom på nakken, krageområdet;
  • ikke glem å kontrollere pusten din, konsentrer deg om den;
  • når du oppnår fullstendig avslapning, overfører deg til det mest behagelige minnet, forestill deg en fremmed som du lenge har ønsket å møte, men er sjenert, oppfyller mentalt ideen din: du snakker trygt, uten en skygge av forlegenhet, du føler deg rolig og avslappet;
  • sakte komme deg ut av transe-tilstanden, flytt først fingrene og tærne, bevege deg litt, sakte åpne øynene, analysere hvordan du har det etter meditasjon;
  • om kvelden, før du legger deg, i 10-15 minutter. si bekreftelser - spesielle setninger-holdninger som lar deg programmere hjernen din for visse handlinger.

Hvordan kurere stamming

Hvis du befinner deg på denne siden, er du (eller din kjære plaget), etter min mening, er det å stamme en av de verste plagene. En person som aldri har møtt denne plagen, kan ikke forstå hvorfor jeg anser det som "det verste", men alle som stammer vil forstå dette. Stamming er veldig fornærmende, pinlig, ubehagelig, urettferdig... og verst av alt er avmakt og fullstendig mangel på forståelse for hvorfor du stammer, for ingenting gjør vondt, alle deler av kroppen, organer er malplassert.. HVORFOR stammer jeg?

I dag, som en person som har taklet stamming selv, vil jeg svare på hovedspørsmålene til enhver stamming, er det mulig å kurere stamming, hva er metodene for å behandle stamming.

Bekjempelse av stamming, bakgrunnshistorie

Hvordan behandle stamming, hvordan bli kvitt det... Jeg sovnet og våknet med dette spørsmålet i mange år. Jeg tror det gjør du også. Stamming er et forferdelig kors! De fleste som ikke stammer, forstår ikke hvor glad det er for dem å snakke normalt..

Jeg trodde alltid at hvis jeg ikke hadde stammet, hvor godt jeg hadde uttrykt meg, hvor veltalen jeg hadde vært. Med hvilken glede jeg ville snakke, hvordan jeg kunne nyte hvert ord! Jeg leste bøker der karakterene uttrykte seg overraskende veltalende og vittige og trodde dessverre at hvis stammingen gikk over, ville jeg definitivt lære å snakke som dem.

Behandling av stamming hos voksne med folkemedisiner


Jeg vet ikke om andre land, men ikke-tradisjonell medisin er veldig populær i Russland. Mange bestemødre-healere lover å kurere enhver sykdom, fjerne skader og det onde øyet. Fra familiens erfaring kan jeg si at disse løftene noen ganger ikke er uten god grunn, men de hjalp meg ikke med å stamme..

Tro det eller ei, det er opp til deg. Da jeg kom til en healer i nærheten av Novosibirsk med håp om at hun ville hjelpe til med å kurere stamming, var det 20 mennesker som ønsket helbredelse under døren hennes. Mange sa at hun virkelig hjelper, og at det mest interessante ikke tar penger for hennes hjelp, bare mat, hvem vil bringe hva. Selvfølgelig, mange klandrer det for en tilfeldighet, hvis noe problem eller sykdom forsvinner etter et besøk til healerne, men når slike situasjoner akkumuleres, begynner du å tenke... Men likevel kunne hun ikke fjerne stammingen fra meg.

Medisinske behandlinger for stamming hos voksne

Medisin har tatt store fremskritt de siste årene, og nye metoder for behandling av mange sykdommer har dukket opp. Den tekniske komponenten har utviklet seg betydelig, dyre enheter for tidlig diagnose og behandling har blitt tilgjengelig for vanlige mennesker..

Men hvis du kommer til legen med en stamming, kaster han opp hendene... Fra et fysiologisk synspunkt er du frisk, hvis du kommer til en full undersøkelse og ikke åpner munnen, vil ingen lege bestemme at du stammer (dette gjelder ikke nevroslignende stamming). Kan finne alt de vil, men ikke stamme.

Legene foreskrev beroligende midler, eller rettere sagt "Phenibut", les mer her. Vi anbefalte også undervisning med logoped og psykolog. Phenibut hjalp bare under mottakelsen, og stammingen forsvant ikke helt. Logopeder lærte hardt hvordan man uttalte bokstaven "P". Og psykologer lærte meg å leve med stamming, noe jeg virkelig ikke ønsket. Generelt lærte jeg ikke fra leger hvordan man kurerte stamming hos en voksen.

Likevel, i de tidlige stadiene av stamming, kan medisiner brukes veldig effektivt, du kan lese om dette i boka mi..

Behandling for stamming hos voksne

Kommunikasjon spiller en viktig rolle i sosialisering og menneskelig utvikling. Talefeil gjør det vanskelig å tilpasse seg i samfunnet og føre til en reduksjon i livskvaliteten. Talepatologier er forskjellige. Hos voksne blir stamming ofte observert, preget av forstyrrelser i rytmen og tempoet. Artikkelen angir hovedtyper av sykdommen, og beskriver også behandlingen av stamming.

  • Definisjon og klassifisering
  • Årsaker og mekanismer for utvikling av patologi
  • Kliniske manifestasjoner
  • Diagnostiske tiltak
  • Terapier
  • Tradisjonell medisin
  • Taleterapimetoder for behandling av stamming hos voksne
  • Pusteøvelser
  • Moderne metoder
  • Ukonvensjonell behandling
  • Selvhjelp hjemme
  • Forebygging og prognose

Definisjon og klassifisering

Stamming er et brudd på talefunksjonen, manifestert av patologien i tempo, rytme og flyt i uttalen av ord. En person med en sykdom gjentar makt stavelser, "svelger" ord og avbryter uttalen av lyder. For å maskere feilen erstattes ord som er vanskelig å uttale, med parasittiske ord, noe som fører til utarming av pasientens tale.

Avhengig av opprinnelse er stamming delt inn i nevroslignende talehemming og logoneurose (nevrotisk). Kjennetegnene ved disse patologialternativene er som følger:

  • En nevrotisk lidelse manifesterer seg bare som en taleforstyrrelse, uten samtidig patologier i nervesystemet. Hvis pasienten er i et rolig miljø, stammer han ikke. Når det er blant fremmede, reduseres rytmen og tempoet.
  • Nevroslignende stamming er en konsekvens av organisk skade på hjernens strukturer. Andre symptomer blir med på tegnene til talepatologi - nervøse tics, obsessive bevegelser, rop, etc..

I hjertet av stamming er den krampaktige sammentrekningen av talemotorapparatets muskler, som et resultat av at eksperter deler patologien i flere former:

  • tonic - med denne typen sykdom blir vokaler og sonorantlyder strukket, unaturlige pauser og lydbrudd inne i en stavelse vises mellom ordene;
  • en klonisk form, som er preget av gjentatt obsessiv repetisjon av samme lyd, stavelse eller ord;
  • blandingsformen kombinerer alle de angitte funksjonene.

I tillegg kan brudd på taleapparatet være permanent eller paroksysmal. En provoserende faktor er alltid en stressende situasjon - å snakke foran et stort publikum, kommunisere med en ukjent person, problemer på jobben og stress i det personlige livet.

Taleforstyrrelse hos voksne har noen egenskaper. I motsetning til barndomspatologi, i ungdomsårene eller eldre år, beholder folk normal intern tale - tenking, skriving av tekst skjer uten pauser og tap av ord.

Årsaker og mekanismer for utvikling av patologi

Patogenesen for utvikling av stamming er assosiert med forekomsten av krampaktig sammentrekning av artikulasjonsapparatets muskler, ledsaget av åndedrettssvikt. Over tid slutter psykologisk ubehag seg med organiske patologier - pasienten er flau for å snakke, han utvikler verbofobi, noe som forverrer overtredelsen ytterligere.

Hovedårsakene som fører til dannelse av stamming:

  • intrauterine patologier for utvikling av sentralnervesystemet til fosteret;
  • hypoksi, asfyksi eller hjerneskade under fødselen;
  • traumatisk hjerneskade;
  • komplikasjoner av smittsomme sykdommer (vannkopper, helvetesild, cytomegalovirusinfeksjon, encefalitt, hjernehinnebetennelse);
  • alvorlige somatiske sykdommer som forstyrrer nervesystemets funksjon;
  • endokrine patologier;
  • økt nervøsitet i nervesystemet;
  • fysisk og psykisk misbruk av et barn eller en ungdom;
  • nervøs overbelastning på grunn av hyppige stressende situasjoner;
  • kronisk eller akutt svekkelse av hjerne sirkulasjon;
  • nedsatt mental funksjon.

Også leger identifiserer andre faktorer som kan provosere begynnelsen av talepatologi - arvelig predisposisjon, frykt, sinne og andre sterke følelser, mannlig kjønn, negativ atmosfære i familien, psykosomatiske sykdommer, etc..

Kliniske manifestasjoner

Hyppige symptomer på stamming er lange pauser mellom stavelser eller ord, strekking av ord, manglende evne til å uttale noen lyder, stamming under uttalen, obsessiv repetisjon av de samme ordene. Disse tegnene får sammenheng med: angst, unngåelse av sin egen tale, tilbaketrekning fra samfunnet, isolasjon, sjenanse, svett i håndflatene, rødhet i ansiktet osv. Til tross for at mennesker som stammer tolereres i voksen alder, foretrekker pasienter fortsatt å ha mindre kontakt med andre.

Mistankefullhet, angst, spenning og andre negative følelser om sykdommen fører til at pasienten nekter behandling, noe som kan føre til progresjon av patologien. I en slik situasjon blir pasienter vist å arbeide med en psykoterapeut..

Diagnostiske tiltak

I den innledende fasen av diagnosen, bør du søke hjelp fra en lokal terapeut. Etter undersøkelse og avhør vil han henvise pasienten til andre spesialister, avhengig av årsakene til utvikling av stamming. Oftest er nevrologer, logopeder, psykolog og psykoterapeut engasjert i behandling av patologi. Diagnostiske trinn inkluderer følgende tilnærminger:

  1. Samling av klager og anamnese av sykdommen. Det er viktig å finne ut tidspunktet for utseendet til kliniske tegn, situasjonene som pasienten selv forbinder deres forekomst med, samt ved hvilke metoder pasientene prøvde å bli behandlet før den nåværende søker medisinsk hjelp. Det anbefales at hvis mulig, snakk med nære slektninger eller pasientens foreldre.
  2. Undersøkelse og testing: logopediske oppgaver, psykologiske tester for å bestemme intelligensnivået, vurdering av nevrologisk status, skrive- og lesetester osv..
  3. Ytterligere forskningsmetoder: kliniske og biokjemiske blodprøver, PCR-diagnostikk for leting etter nevroinfeksjoner, elektroencefalografi, beregnet eller magnetisk resonansavbildning av hjernen.
  4. Konsultasjon med en psykoterapeut i tilfelle logoneurose. Spesialisten trenger å finne ut av de provoserende faktorene, lære pasienten å svare på stress og hans lidelse.
  5. Logopedkonsultasjon. Han utarbeider en individuell plan for rehabiliteringsbehandling, velger et program for korrigering av taleterapi.

Å bestemme den umiddelbare årsaken til utvikling av stamming lar leger velge en effektiv terapi for å kvitte seg med pasienten fra sykdommen. Det er verdt å merke seg at du ikke bør delta i selvdiagnose eller behandling, da dette er fulle av utviklingen av en talefeil.

Terapier

Pasienter er interessert i hvordan man skal behandle patologi. Behandling for stamming hos voksne bør være individualisert og omfattende. Avhengig av årsaken til sykdommen, utvikler leger en behandlingsplan. Foreløpig inkluderer terapien en rekke metoder - medikamenter for korreksjon av sykdommer i sentralnervesystemet, tradisjonell medisin, avslapningsaktiviteter, logopedklasser ved hjelp av forfatterens metoder, pusteøvelser, individuelle psykoterapi-økter, etc..

Tradisjonell medisin

Denne delen av behandlingen inkluderer noen medisiner som er rettet mot å normalisere funksjonen til nervesystemet. Følgende medisiner er mest brukt:

  • Nootropiske medikamenter som har en positiv effekt på høyere mentale funksjoner. De stimulerer intellektuell aktivitet, forbedrer læringsevne og hukommelse. De vanligste stoffene er fenotropil, Piracetam, Pantogam, Semax, Picamilon, Tenoten, etc..
  • B-vitaminer for å forbedre nervesystemets funksjon: Magnelis B6, Magnelek, Thiamin, Biotredin.
  • Angstdrepende stoffer brukes i alvorlig patologi for å hemme stamming (Xanax, Noofen).
  • For epilepsi foreskriver leger antikonvulsiva midler (Pregabalin, Clonazepam og andre).
  • Beroligende midler (Motherwort eller Valerian tabletter), antidepressiva (Afobazol) reduserer nivået av angst og depresjon, hjelper til med å opprettholde god søvn og forbedrer livskvaliteten..
  • Legemidler som styrker pasientens immunitet (Immunal, Anaferon, Echinacea tinktur) og adaptogener (Leuzea, etc.).

For tiden er det ingen piller som er rettet mot å eliminere stamming direkte. Noen forskere antyder at sykdommen utvikler seg på grunn av overdreven frigjøring av dopamin i hjernens strukturer. Bruk av angstdempende midler (beroligende midler) kan eliminere patologien ved å blokkere utskillelsen av dopamin. Imidlertid er det ingen kliniske bevis for denne hypotesen. Forskning på bruk av nevrotransmitterblokkere fortsetter.

I tillegg til medikamentell behandling inkluderer tradisjonell kompleks terapi:

  • Samtaler med en psykoterapeut eller psykolog. De lar deg redusere angst for en talefeil, overvinne logoophobia, finne faktorer som kan forårsake sykdommen, tilpasse pasienten til det sosiale miljøet og gi et normalt nivå av livskvalitet..
  • Kurs med logoped ved hjelp av spesielle teknikker bidrar til korrigering av taleforstyrrelser. Artikulasjonsøvelser slapper av musklene i taleapparatet. Psykologiske gruppetreninger hjelper pasienter med å få kontakt med andre og redusere logoophobia.
  • Hypnoterapikurs. En rekke eksperter bemerker den positive effekten av hypnose i logoneuroser..
  • Generell helsefysioterapi - akupunktur, massasje, pusteøvelser, soneterapi, magnetoterapi, laserbehandling, saltrom, UHF-terapi.
  • Fysioterapi, yoga, meditasjon.

En integrert tilnærming hjelper pasienten med å tilpasse seg i samfunnet, komme seg og bli kvitt taleforstyrrelser, og derved få tilbake en normal livsstil.

Taleterapimetoder for behandling av stamming hos voksne

Logoped utføres på kurs i ett år eller flere år. I løpet av hele det terapeutiske forløpet er pasienten innlagt på sykehus i klinikken for dyp nedsenking i kriminalitetsarbeid, klasser med en nevrolog, psykoterapeut og kommunikasjon med andre mennesker. Det er flere metoder for logopedklasser: ifølge Shklovsky og Harutyunyan (Andronova).

Harutyunyan-metoden - logoped lærer pasienten å synkronisere tale med bevegelsen av fingrene til den ledende hånden. Med denne metoden lærer pasienten å assosiere uttale med ro, flyt, trygg holdning og riktig intonasjon. De første 24 dagene av behandlingen utføres på et sykehus, så får pasienten reise hjem. Ytterligere 5 kurs på 7 dager er foreskrevet i løpet av året.

Shklovskys teknikk inkluderer en tre måneders behandling i et spesialisert senter med deltagelse av en nevrolog og en psykoterapeut. Pasienten blir foreløpig undersøkt, og ved hjelp av psykoterapi gjenoppbygges de dannede stereotypene om talehemming, og de blir også trent i ulike virkelige situasjoner. Foreskrive daglig auto-trening og gruppepsykoterapeutiske økter. En slik innvirkning hjelper pasienten med å få tillit til sine evner og ikke skamme seg over en talefeil som forsvinner i løpet av få måneder..

Gruppe emosjonell stress psykoterapi ifølge Dubrovsky og Nekrasova er mye brukt i Russland. Under behandlingen erstattes pasientenes negative følelser knyttet til frykten for å snakke med nye psykologiske holdninger. Etter å ha gjennomført slike økter, viser pasienter motsatt posisjon til frykt - de er klare til å snakke og overvinne den psykologiske barrieren som dannes som et resultat av patologi.

Pusteøvelser

På grunn av spasmer i leddapparatets muskler blir pusten forstyrret. Feil pusting påvirker også taleaktivitet negativt. Derfor er en av de vanligste korrigerende teknikkene pusteøvelser. Komplekset inkluderer flere øvelser utviklet av Strelnikova. De vanligste er:

  • "Snu hodet" - pasienten står rett opp, hendene ned og slapper av. Deretter vender han hodet mot venstre og puster raskt inn støyende, begynner så å bevege hodet fra venstre til høyre og puster raskt ut. Dermed blir øvelsen gjentatt flere ganger..
  • "Pumpe" - pasienten står rett og rett, senker armene og lener seg litt fremover, avrunder ryggen. Halsen er så avslappet som mulig. Ved innånding skal pasienten heve seg litt, men ikke rette ut ryggen. Etter utånding anbefaler legen å ta startposisjonen og gjenta prosedyren 4-5 ganger. Pust raskt inn og pust ut jevnt og sakte..

Behandlingsforløpet er 2-3 måneder, øvelser utføres daglig i 10-15 minutter. Allerede under trening vil pasienten begynne å legge merke til at pusten blir fri, stemmen er mer naturlig, personen begynner å stamme mindre.

I tillegg til Strelnikovas teknikk, kan du utføre andre pusteøvelser etter å ha våknet eller før du legger deg: å ligge på ryggen, den ene hånden er på magen og den andre på brystet; under en jevn innånding er underlivet "oppblåst", og ved utånding er det litt "blåst bort", og trykker lett på den fremre bukveggen. Øvelsen gjentas 3-5 ganger. Slik gymnastikk utføres liggende eller stående, innånding skjer alltid gjennom nesen, og utånding kan gjøres gjennom munnen med eller uten et cocktailrør..

Moderne metoder

Bruken av det nye Breathmaker-datamaskinkomplekset sikrer dannelsen av en normal talestereotype ved å normalisere forbindelsen mellom talesentrene og dens gjenkjenning. Pasienten får hodetelefoner og en mikrofon, og blir deretter bedt om å sitte foran datamaskinen. Pasientens oppgave er å snakke visse setninger inn i mikrofonen. Etter det korrigerer dataprogrammet pasientens tale og mater informasjonen til hodetelefonene.

Dermed assimilerer nervesystemet riktig normal tale. Ved hjelp av metoden er det mulig å gjenopprette tilliten til en person og lære å snakke mer riktig. Spesielt ofte brukes Breathmaker-komplekset for å eliminere stamming hos barn..

Ukonvensjonell behandling

Denne tilnærmingen til behandling inkluderer akupressur, tradisjonell medisin, behandling i kontakt med dyr og andre ikke-standardiserte hjelpemetoder..

Punktmassasje - akupunktur - stimulering av punkter har en gunstig effekt på talesenteret. Denne metoden tilhører alternativ medisin, men den gir en konkret effekt hos noen pasienter. På første trinn bør massasjen utføres av en spesialist. Etter å ha mestret teknikken, kan pasienten gjøre det uavhengig eller ved hjelp av pårørende. Akupunktureffekten er basert på elting og stryking på bioaktive punkter - da-ling, nei-guan, tian-jing, etc..

Bruk av urteinfusjoner og avkok kan berolige nervesystemet og redusere stress. Oftest brukt:

  • Infusjon av hvit aske - 20 gram askeblader og blomster helles med 300 ml kokende vann, tilføres i 20 minutter og avkjøles. Infusjonen brukes som munnvann, det er forbudt å svelge et slikt produkt.
  • 100 g sitronmelisse, kamille, johannesurt, humle og nesleblader helles med 4 kopper kokende vann. Tatt om morgenen på tom mage og om kvelden før leggetid.
  • Buljong fra apotekskamille - hell 250 ml kokende vann over en pose, avkjøl og ta om natten.
  • 100 ml kål, viburnum og sitronsaft blandes med 100 ml hybenbuljong og 200 g honning. Blandingen tas 1 ss hver morgen og kveld.

Behandling med folkelige oppskrifter og konspirasjoner garanterer ikke et positivt resultat og kan ikke fjerne stamming helt, siden den ikke har vitenskapelig bekreftelse på effektiviteten. Slike metoder kan være en del av kompleks terapi..

Rehabiliteringsaktiviteter med dyr hjelper virkelig ikke bare barn, men også voksne. Svømming i et basseng med delfiner, omsorg for hester har en gunstig effekt på nervesystemet, reduserer spenningen og slapper av. I tillegg gir slike aktiviteter en forbedring av humøret til en person, noe som har en positiv effekt på talen hans..

Selvhjelp hjemme

Det er umulig å kurere stamming hjemme. Omfattende hjelp er nødvendig for riktig behandling. I en stressende situasjon kan du imidlertid hjelpe deg selv ved å følge noen anbefalinger fra psykoterapeuter eller psykologer: ta et avslappende bad med urter eller havsalt, drikke kamille te eller en infusjon av duftende rue før du legger deg. Meditasjon, svømming i bassenget og yoga kan være med på å håndtere stress..

Å synge og lese høyt hjemme eller foran kjære er egnet for tilleggsopplæring i riktig tale. Dette lar deg redusere psykologisk ubehag under stamming, noe som hjelper en person til å takle logoneurose.

Forebygging og prognose

For å forhindre at sykdommen kommer tilbake eller sykdommen oppstår, er det nødvendig å følge anbefalingene fra den behandlende legen. Forebyggende handlinger:

  • delta på logopedklasser, gjøre hjemmeøvelser - høytlesning, sang, lesing av dikt, lydopplæring;
  • tar B-vitaminer på kurs;
  • overholdelse av medikamentell behandling uten å prøve å selvmedisinere;
  • personlig psykoterapi, mange pasienter forsømmer psykoterapeutisk behandling, mens det kan bidra til å finne ut årsaken til stamming og redusere stressnivået;
  • aktiv livsstil (idrett, yoga, etc.);
  • overholdelse av regimet for arbeid og hvile;
  • pusteøvelser;
  • full søvn;
  • balansert kosthold.

Prognosen for en person med stamming avhenger av sykdomsfasen, dens form og type. Med en tidlig appell til spesialister og bruk av omfattende taleterapiassistanse, kan pasienten takle sykdommen for alltid og gå tilbake til sin vanlige livsstil. Det er ekstremt viktig i en slik situasjon å stole på behandlende lege, logoped og psykoterapeut.

Stamming er en vanlig taleforstyrrelse som rammer mennesker i alle aldre. Hos voksne dannes sykdommen mot bakgrunnen av langvarig stress, en historie med sykdommer i nervesystemet og andre negative faktorer. Med rettidig henvisning til behandlende lege og mottatt kompleks terapi (psykoterapi, taleterapi, korrigering av nevrologiske sykdommer og moderne teknikker), er det mulig å eliminere stamming og håndtere tilbakefall i fremtiden..

Er det mulig å helbrede stamming helt ?

Innholdet i artikkelen

  • Er det mulig å 100% kurere stamming en gang for alle??
  • Så hva skjer praktisk?
  • Behandle eller eliminere stamming?
  • 100% garanti - juks? Stammende behandling

Er det mulig å 100% kurere stamming en gang for alle??

Behandling av stamming... Til å begynne med er stamming ikke en sykdom, og derfor vil alle forsøk på å behandle den mislykkes. Vi vet alle at når vi er alene med oss ​​selv, snakker vi perfekt, fritt og enkelt. Og bare i nærvær av noen kan vi stamme / gjøre talen dum. Dette bekrefter bare nok en gang at vi i utgangspunktet er sunne, ikke syke. I tillegg har både stammende og stabile, normalt sett mennesker absolutt de samme "sunne" taleinstrumenter. Alle har lepper, tenner, tunge og andre ansiktsmuskler. Både de og de laster like mye informasjon og vet alltid hva de vil si. Dette betyr at alle som stammer, på ethvert stadium av livet og i enhver situasjon, i prinsippet har muligheten til å snakke som alle vanlige mennesker. I teorien.

Så hva skjer praktisk?

Akkurat nå snakket personen normalt til deg... men ved neste ord "frøs" han plutselig og begynte å anstrenge seg og prøvde å tvinge litt lyd gjennom. Det ser ut til at ingenting er dårlig, godt vær, normalt humør, nære mennesker rundt, nylig fullførte prosjekter, etc. Ingenting av dette vil spare deg for stamming, siden dette problemet bare oppstår i forhold til tale, og i de fleste tilfeller ikke avhenger av situasjoner. Og etter de såkalte "vanskelige ordene" kan vår helt igjen snakke normalt en stund. Paradoks? Nei, et direkte mønster. Hva og med hva? Dette er et tema for en annen samtale. Og hvordan kan man prøve å helbrede så å si "å lage lyder midlertidig på en unormal måte"? Aldri. Behandling her er i prinsippet ikke hensiktsmessig. Behandle sår hals, astma, skader og mer. Forresten, hvorfor sa jeg "å lage lyder på en unormal måte" og ikke "lage ord på en unormal måte"? Denne påstanden er ikke tilfeldig og har alle nødvendige bevis. For eksempel vil en stammende si ordet "hallo", og han kan gjøre det som "hei". Samtidig, sterkt anstrengende bare i begynnelsen av ordet, på bestemte lyder. Hva ser vi? Selve ordet blir uttalt helt normalt, bare ekstra lyder er lagt til dette, i dette tilfellet lyden "Z". Dette kan skyldes mange faktorer, og en komplett analyse av det er også et tema for en egen samtale. Hvis generelt, legger alle stammere unormale bevegelser til normale bevegelser. Samtidig er sistnevnte som regel samlet flere ganger mindre enn førstnevnte (hvis du foretar en detaljert analyse av livet til en gjennomsnittlig person som har dette problemet).

Behandle eller eliminere stamming?

100% garanti - juks? Stammende behandling

Er det mulig for noen å gi en garanti på 100% å kvitte seg med stamming en gang for alle? Nei, bare svindlere gjør dette. Selv om en person vil jobbe med seg selv hver dag i 3 måneder. Selvfølgelig, hvis du nærmer deg dette riktig og er under tilsyn av en spesialist, kan du oppnå veldig betydelige forbedringer i talen. Men ikke glem at tidligere stamming bokstavelig talt bodde hos oss i mange år, manifesterte seg i tusenvis av situasjoner, brukte mye energi og tankeprosesser, som igjen var godt avsatt i vårt minne. Men du kan lære en person å alltid stoppe på stadiene av stamming (eller ikke forplikte dem i det hele tatt), og til tross for mulig frykt, ikke gjør disse stammene til taledøvelse. Det vil si, figurativt sett, gi ham en fiskestang og lære ham å fiske med den, i utgangspunktet viser en mesterklasse om riktig bruk av selve fiskestanga og den nødvendige taklingen, bruk av kunnskap om været, fiskens natur og andre ting (betinget). Ytterligere resultater, som i alle andre aktivitetsområder, vil i stor grad avhenge av personen selv og handlingene han tar. Og dette er det første som må realiseres når du legger ut på veien for å overvinne stamming..

Å behandle stamming hos både voksne og barn er en veldig dårlig og urimelig idé. Men du kan og bør overvinne det, hjemme, personlig eller via Skype. Ingen medisinsk spesialiserte sentre kreves for dette. Som andre steder vil ønsket om å stamme dette problemet så mye som mulig spille en viktig rolle i denne prosessen..

Kontakter

nettstedets kart

  • hjem
  • Konsept
  • Video
  • Artikler
  • Tjenester og priser
  • Kontakter

SERVICEAVTALE

Kurset "Ytringsfrihet" - overvinne stamming og veien til å få bekymringsløs tale. Alle rettigheter forbeholdes.

Videregående kurs

Varighet - 15 dager

Frekvens - innen 2 måneder (grunnkurs + 7 leksjoner i 1,5 måneder)

  • Profesjonelle råd om stamming eliminering. Vi konsoliderer og praktiserer gradvis alle verktøyene i læreplanen;
  • Vi analyserer i detalj situasjonene som tidligere provoserte taledumhet. Vi finner spesifikke løsninger for utvikling av normal tale og avvenning fra negative vaner;
  • Vi gjennomfører daglig taletesting og sjekker den praktiske assimileringen av alt materiale fra opplæringskurset;
  • Vi analyserer alle NRMer (irrasjonelle bevegelser som fører til dumhet, spenninger og andre ting som ikke er relatert til normal tale) og kompetente veier ut av dem;
  • Jeg påpeker umiddelbart alle feil og forklarer arten av forekomsten. Vi utfører praktisk arbeid for å rette opp alle feil og forhindre at de oppstår i fremtiden;
  • Vi identifiserer og analyserer feil ikke bare innenfor 4 vegger alene med læreren, men også når vi kommuniserer med kjære, venner, på skolen, på jobben og i en rekke situasjoner;
  • Jeg gir konsulentstøtte ikke bare i timene, men også senere - på det stadiet å konsolidere vanen med å snakke fritt og naturlig;
  • Vi gir deg muligheten til å bruke talen din, som alle vanlige (ikke-stammende) mennesker. Vi sjekker kvalitetsassimileringen av en ny nyttig ferdighet i praksis;
  • Vi analyserer teknikker og teknikker som gjør at du kan komme deg ut av hvilken som helst tale. Vi kobler til disse løsningene riktig arbeid for å normalisere bevissthet (tanker før tale);
  • Vi analyserer prinsippet om normal tenkning og utvikler ferdighetene til ubevisst tale (mer presist, talen der du bevisst bare tenker på HVA DU SIER, og IKKE HVORDAN DU GJØR DET;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle vanskelige situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle individuelle vanskelige situasjoner. Gradvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale.

Forskjeller fra grunnkurset:

Flere aktiviteter. Dette betyr mer tid til å analysere studentens resultater. Mer tid til analyse og løsning av nye vanskeligheter. Mer tilbakemelding nødvendig og så videre og så videre. Mer tid til å eliminere individuelle stammeankre og stabilisere gode resultater.

Ifølge statistikk tar omtrent 20% av stammende mennesker et kort ekspresskurs, og de fleste av dem er mennesker med moderat grad av stamming, høy grad av egenorganisasjon og velutviklede analytiske ferdigheter. Alt dette spiller selvfølgelig en viktig rolle i å oppnå visse resultater i en viss tidsperiode..

Jeg prøvde å gjøre det lange (Advanced) kurset på en slik måte at jeg hjalp enhver stamming, uavhengig av hans eller hennes nåværende evner, for å maksimere potensialet for ytringsfrihet. Gå gjennom den første og "vanskeligste" måneden sammen for å jobbe med å bryte den dumme vanen. Og etter litt mer tid til å ha stabil normal tale, i alle situasjoner, foran noen.

Treningskurset (fullt) består av 15 leksjoner, med en total varighet på 18 timer. Det tar 2 måneder. De første 3 dagene - 2 timer hver, 5. dag - 1,5 timer, 7. dag - 1,5 timer, 10. dag - 1,5 timer, 13. dag - 1 time, 16. dag - 1 time, 19 dag - 1 time 23. dag - 1 time, 27. dag - 1 time, 31. dag - 1 time. Videre - en gang i uken, 4 leksjoner). 39. dag - 1 time, 46. dag - 1 time, 54. dag - 1 time, 60. dag - 1 time. Som et resultat er det i to måneder et hardt arbeid for å overvinne stamming, med rask og regelmessig tilbakemelding, analyse av "vanskelige" situasjoner, sporing av riktig gjennomføring av lekser.

Dette er en omtrentlig tidsplan, den kan justeres om nødvendig..

Grunnkurs

Varighet - 6 dager

Frekvens - 3 økter på rad og 5 i 1,5 uker

  • Profesjonelle råd om stamming eliminering. Vi konsoliderer og praktiserer gradvis alle verktøyene i læreplanen;
  • Vi analyserer i detalj situasjonene som tidligere provoserte taledumhet. Vi finner spesifikke løsninger for utvikling av normal tale og avvenning fra negative vaner;
  • Vi gjennomfører daglig taletesting og sjekker den praktiske assimileringen av alt materiale fra opplæringskurset;
  • Vi analyserer alle NRM-er (irrasjonelle bevegelser som fører til dumhet, spenninger og andre ting som ikke er relatert til normal tale) og kompetente veier ut av dem;
  • Jeg påpeker umiddelbart alle feil og forklarer arten av forekomsten. Vi utfører praktisk arbeid for å rette opp alle feil og forhindre at de oppstår i fremtiden;
  • Vi identifiserer og analyserer feil ikke bare innenfor 4 vegger alene med læreren, men også når vi kommuniserer med kjære, venner, på skolen, på jobben og i en rekke situasjoner;
  • Jeg gir konsulentstøtte ikke bare i timene, men også senere - på det stadiet jeg konsoliderer vanen med å snakke fritt og naturlig;
  • Vi gir deg muligheten til å bruke talen din, som alle vanlige (ikke-stammende) mennesker. Vi sjekker kvalitetsassimileringen av en ny nyttig ferdighet i praksis;
  • Vi analyserer teknikker og teknikker som gjør at du kan komme deg ut av hvilken som helst tale. Vi kobler til disse løsningene riktig arbeid for å normalisere bevissthet (tanker før tale);
  • Vi analyserer prinsippet om normal tenkning og utvikler ferdighetene til ubevisst tale (mer presist, talen der du bevisst bare tenker på HVA DU SIER, og IKKE HVORDAN DU GJØR DET;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle individuelle vanskelige situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle individuelle vanskelige situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale;

Treningskurset består av 8 leksjoner, med en total varighet på 12 timer. Det tar 2 uker. De første 3 dagene - 2 timer hver, 5. dag - 1,5 timer, 7. dag - 1,5 timer, 9. dag - 1 time, 11. dag - 1 time, 14. dag - 1 time. Som et resultat er det i to uker et hardt arbeid for å overvinne stamming, med rask og regelmessig tilbakemelding, analyse av "vanskelige" situasjoner, sporing av riktig gjennomføring av lekser.

Dette er en omtrentlig tidsplan, den kan justeres om nødvendig..

Rabatt opptil 50% for barn under 14 år

Det er lettere å bli kvitt stamming i barndommen, for i motsetning til voksne har et barns dumme reaksjon ennå ikke blitt så fast forankret i bevisstheten.

For barn opp til 14 år, som også vil være under oppsyn av foreldrene sine i løpet av kurset, er en rabatt på kostnadene for et kurs fra 20 til 50%. Rabatt bestemmes etter diagnose.

Diagnostikk inkluderer:
- å definere problemets dybde og hvor mye arbeid som trengs for å overvinne det.
- å ta hensyn til foreldrenes mulige involvering i talrehabiliteringsprosessen.
Diagnostikk er gratis. Varighet - opptil 1 time. Hvis det er behov for dypere analyse, kan det også sendes lyd- og videoopptak av barnets samtale med andre mennesker.

Barn under 14 år får opptil 50% rabatt

I barndommen er det lettere å kvitte seg med stamming, for i motsetning til voksne er den dumme responsen ennå ikke så sterkt forankret i barnets sinn..

For studenter under 14 år som vil studere, inkludert under tilsyn av foreldre, en rabatt fra kostnadene for et kurs fra 20 til 50%. Rabatten bestemmes etter diagnose.

Under diagnosen:
- Vi bestemmer dybden på problemet og den nødvendige mengden arbeid for å overvinne det
- Vi tar høyde for det mulige nivået av foreldrenes engasjement i talrehabiliteringsprosessen
Diagnostikk er gratis. Varighet - opptil 1 time. Hvis du trenger en dypere analyse, kan du også sende lyd- og videoopptak av barnets samtale med forskjellige mennesker

Uttrykke

Varighet - 3 dager

Den første leksjonen er å bli kjent med og evaluere graden av stamming. Vi deler vår personlige erfaring med deg, du bruker flere arbeidsteknikker. En øyeblikkelig forbedring av talen skjer allerede i dette øyeblikket.

Ved hjelp av bare ett ekspresskurs, er studentene i stand til å forbedre talen sin betydelig når de kommuniserer med noen. Dette bekreftes av mange års erfaring. Noen generelt, etter bare 3 dagers trening, følte at de praktisk talt ble kvitt dette problemet, siden prosessen med å snakke i seg selv ble noe veldig enkelt og vanlig for dem. Og ytterligere forbedring av tale og reduksjon av frykt for det er et spørsmål om uavhengig praksis. Men hyggelig øvelse når du:
- du er ikke redd for feil i form av stumhet og repetisjon, men du ser på dem med interesse og håndterer dem dyktig
- du vet nøyaktig i hvilken retning du skal jobbe for bare å tenke på emnet for tale i ferd med å kommunisere med noen
- allerede under kurset skjønte jeg på et sensuelt (!) nivå at talen din bare avhenger av deg selv, og at du allerede har opplevd fordelene med at problemområdene blir utarbeidet i henhold til gjennombruddssystemet.
- når du føler at du ikke lenger trenger å forsøke å presse ut lyder med kraft, prøv å hjelpe deg med ansiktsmuskulaturen, lange stopp, ubehagelig skarp akselerasjon og merkelig taleoppbremsing... Alt dette blir unødvendig når vi åpner løsninger for fullstendig talrehabilitering og kontrollerer assimileringen av pedagogisk materiale "fra A til Å".

Ekspresskurs åpner en ny verden for deg. En verden av fri kommunikasjon og en normal holdning til egen tale.

Prøveleksjon

Varighet - 3 timer

Ved hjelp av ekspresskurs er studentene i stand til å forbedre talen betydelig når de kommuniserer med noen. Dette bekreftes av mange års erfaring. Noen av dem, etter bare 3 dager med trening, følte at de praktisk talt ble kvitt dette problemet, siden selve taleprosessen ble noe veldig enkelt og vanlig for dem. Og ytterligere forbedring av tale og reduksjon av frykt er et spørsmål om uavhengig, men hyggelig praksis, der:
- du er ikke redd for feil i form av taledøvelser og repetisjoner, men du ser på dem med interesse og takler dyktig dem
- du vet nøyaktig i hvilken retning du skal jobbe for å bare tenke på emnet for tale i kommunikasjonsprosessen med så
- i løpet av kurset vil du innse på et sensuelt (!) nivå at talen din bare avhenger av deg selv, og at du allerede i praksis ville ha opplevd fordelene med problemområdene som blir utarbeidet av gjennombruddssystemet.
- når du føler at du ikke lenger trenger å prøve å presse ut lyder kraftig, for å hjelpe deg selv med ansiktsmuskler, lange stopp, ubehagelig skarp akselerasjon og merkelig nedgang i tale...
Alt dette blir unødvendig når vi åpner deg løsninger for fullstendig rehabilitering av tale og kontrollforståelse av pedagogisk materiale "fra A til Å".

Ekspresskurset åpner en ny verden for deg. Verden av fri kommunikasjon og normal holdning til din egen tale.

På bare tre dager er det umulig å bli kvitt stamming helt, men du kan forstå hva som trengs for dette og begynne å bevege seg effektivt i denne retningen.

Videregående kurs

Varighet - 15 dager

Frekvens - i løpet av 1,5 måneder

  • Profesjonelle råd om eliminering av stamming. Vi fikser og praktiserer alle verktøyene i kurset gradvis;
  • Vi analyserer i detalj situasjonene som tidligere fremkalte taledumhet. Vi finner spesifikke løsninger for utvikling av normal tale og kvitter oss med alle de negative vanene;
  • Vi gjennomfører daglig testing av tale og verifiserer den praktiske assimileringen av alt materiale fra opplæringskurset;
  • Vi analyserer alle irrasjonelle bevegelser som fører til dumhet, stress og andre ting som ikke er relatert til normal tale, og gjør våre kompetente konklusjoner om dem;
  • Jeg peker på rett tid på alle feilene og forklarer arten av forekomsten. Vi utfører det praktiske arbeidet med å rette opp alle feilene og forhindre at de kommer i fremtiden;
  • Vi identifiserer og analyserer feil ikke bare i 4 vegger alene med læreren, men også når vi kommuniserer med kjære, venner, på skolen, på jobben og i en rekke situasjoner;
  • Jeg gir konsulentstøtte ikke bare i løpet av timene, men også etterpå - på det stadiet å styrke vanen med å snakke fritt og naturlig;
  • Vi gir deg muligheten til å bruke talen din, som alle vanlige (ikke stammende) mennesker. Vi sjekker kvaliteten på å få en ny nyttig ferdighet i praksis;
  • Vi analyserer teknikkene som gjør at du kan komme deg ut av hvilken som helst tale. Vi kobler riktig arbeid for å normalisere bevissthet (tanker før tale) til disse teknikkene;
  • Vi analyserer prinsippet om normal tenking og utvikler ferdighetene til ubevisst tale (mer presist, talen når du bevisst bare tenker på HVA DU SIER, ikke HVORDAN DU GJØR DET);
  • Vi gjør vårt dype arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Vi øver på alt. Vi jobber med å frigjøre det fulle potensialet til normal tale med analyse av alle komplekse situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale gjøres i løpet av dette stadiet;

Videregående kurs i forhold til basen:

Flere aktiviteter. Og det betyr at du får mer tid til å analysere studentens resultater. Mer tid til å analysere og løse vanskelighetene som har oppstått. Mer tilbakemelding nødvendig og så videre. Mer tid til å eliminere de enkelte “ankringene” for stamming og stabilisere de gode resultatene dine.

I følge statistikk er bare 20% av stammere nok med et kort ekspresskurs. Og for det meste er dette mennesker med lav stamming, høy grad av selvorganisering og velutviklede analytiske ferdigheter. Alt dette spiller selvfølgelig ikke den siste rollen for å oppnå visse resultater i en viss periode.

Jeg prøvde å lage et langt (videregående) kurs for å hjelpe enhver som stammer, uansett hans nåværende evner, men bare for å maksimere muligheten for ytringsfrihet. Sammen skal vi ta den første og den mest “vanskelige” måneden for å arbeide med løsrivelse av dumhet. Etter en stund vil du ha en stabil normal tale i alle situasjoner og foran noen.

Grunnkurs

Varighet - 6 dager

Frekvens - 3 dager på rad (i 3 timer) og 3 dager i løpet av uken

  • Profesjonelle råd om eliminering av stamming. Vi fikser og praktiserer alle kursets verktøy gradvis;
  • Vi analyserer i detalj situasjonene som tidligere provoserte taledumhet. Vi finner spesifikke løsninger for utvikling av normal tale og kvitter oss med alle de negative vanene;
  • Vi gjennomfører daglig testing av tale og verifiserer den praktiske assimileringen av alt materiale fra opplæringskurset;
  • Vi analyserer alle irrasjonelle bevegelser som fører til dumhet, stress og andre ting som ikke er relatert til normal tale, og gjør våre kompetente konklusjoner om dem;
  • Jeg påpeker rettidig alle feilene og forklarer arten av forekomsten. Vi utfører det praktiske arbeidet for å rette opp alle feilene og forhindre at de kommer i fremtiden;
  • Vi identifiserer og analyserer feil ikke bare i 4 vegger alene med læreren, men også når vi kommuniserer med kjære, venner, på skolen, på jobben og i en rekke situasjoner;
  • Jeg gir konsulentstøtte ikke bare i løpet av timene, men også etterpå - på det stadiet å styrke vanen med å snakke fritt og naturlig;
  • Vi gir deg muligheten til å bruke talen din, som alle vanlige (ikke stammende) mennesker. Vi sjekker kvaliteten på å få en ny nyttig ferdighet i praksis;
  • Vi analyserer teknikkene som gjør at du kan komme deg ut av hvilken som helst tale. Vi kobler riktig arbeid for å normalisere bevissthet (tanker før tale) til disse teknikkene;
  • Vi analyserer prinsippet om normal tenkning og utvikler ferdighetene til ubevisst tale (mer presist, talen når du bevisst bare tenker på HVA Å SI, ikke HVORDAN DU GJØR DET);
  • Vi gjør vårt dype arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Vi øver på alt. Vi jobber med å frigjøre det fulle potensialet til normal tale med analyse av alle komplekse situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale gjøres i løpet av dette stadiet;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle individuelle vanskelige situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale;
  • Dypt arbeid med bevissthet og med alle slags talefeil. Praktisk trener alt. Arbeid med å frigjøre potensialet til normal tale i sin helhet med analysen av alle individuelle vanskelige situasjoner. Trinnvis konsolidering av materiale som bidrar til anskaffelse og konsolidering av normal og behagelig tale;

For Mer Informasjon Om Migrene