Hva kan du ta for hodepine for en ammende mor: piller og smertestillende mens du ammer

Hodepine bekymrer selv de sunneste menneskene, det er mange grunner til dette: mer enn 40 sykdommer, stress, dårlig vær, en endring av landskapet. Når det gjelder unge mødre, kan vi i de fleste tilfeller snakke om et fenomen som provoserte et angrep: kronisk overarbeid. Gutten krever mye oppmerksomhet og omsorg, det er ikke nok tid for seg selv, han må glemme en sunn og sunn søvn, og derfor gjør hodet vondt.

Etter fødselen påhviler en kvinne mange ansvarsområder; hun kan føle seg trøtt og utmattet. Ofte får dette sammen hodepine, som du vil bli kvitt med medisiner.

Sikre medisiner

Å tåle en smertefull tilstand betyr å utsette kroppen din for enda større stress, noe som fører til depresjon og psykiske lidelser. Det er bedre å finne hodepineprodukter under amming som ikke vil skade barnet ditt, fordi en ammende mor ikke bare skal ta vare på seg selv. Leger har allerede hjulpet oss med dette: de fant ut hvilke medisiner som er trygge og effektive hvis du trenger å bli kvitt smerte.

Paracetamol

Det eneste velprøvde middelet for amming er dette spesielle produktet. Det europeiske forskningssenteret gjennomførte omfattende studier der 12 tusen kvinner og deres barn deltok. Resultatene viste seg å være utmerkede: tablettene har ingen effekt på kroppen, de kan brukes uten frykt.

Studien tillot Verdens helseorganisasjon å anbefale produktet som en primær behandling for hodepine. Unge mødre kjøper vellykket Paracetamol selv og dets analoger, som Panadol, Calpol og Efferalgan. Effektivitet og sikkerhet er hovedkriteriene. Det aktive stoffet går selvfølgelig over i melk under amming, men doseringen er ubetydelig - ca 20%, spesielt siden dette ikke har noen effekt på barnet.

Et vanlig kurs på opptil 3 dager er tillatt. Du kan bruke opptil 2 tabletter om gangen, gjenta prosedyren hver 6. time.

Ibuprofen

Dette toppmoderne produktet er egnet hvis du har hodepine mens du ammer. Legemidlet har en rask effekt, takler godt selv med akutte smerter av paroksysmal natur. Den er fullstendig kompatibel med sykepleieperioden, ifølge den autoritative publikasjonen "Mother's Medicine and Milk" av forskeren Thomas Hale. Boken ble utgitt i 2010.

Mindre enn 0,7% av dosen går i melk under amming, noe som er helt trygt for babyen. Hvis du ikke ønsker å sette babyen din på den risikoen, bruk tablettene umiddelbart etter fôring. Drikk til en terapeutisk effekt er oppnådd, ikke mer enn 400 milligram hver 7. time.

Ibuprofen er et moderne middel som er fullt kompatibelt med amming. Det er han som ofte blir foreskrevet til ammende.

Naproxen

Denne smertestillende ammende moren kan behandle alle typer hodepine, stoffet har en betennelsesdempende effekt. Det er han som oftere foreskrives av leger som et bevist og effektivt produkt. Engangsbruk lar deg glemme akutte angrep i lang tid.

Situasjonen er imidlertid ikke så rosenrød: Hales referansebok "Medisiner og mors melk" er en klar bekreftelse på dette. Et enkelt tilfelle av en bivirkning ble registrert i verden: blødning begynte, etterfulgt av anemi.

Citramon

Citramon sparer også hodepine under amming, men bare en enkelt dose regnes som trygg (vi anbefaler å lese: kan en ammende mor drikke Citramon for hodepine?). Legene er enstemmige: stoffet kan være full, kombinert med fôring, men sammensetningen er langt fra den mest attraktive. Så det inkluderer aspirin, paracetamol, koffein, noe som fører til oppstøt, økt spenning, søvnløshet og risiko for blødning.

Når hodepinen er uutholdelig, og det ikke er noe valg om hvilken mat du skal ta, er citramon ganske passende. Hvis konstant behandling er nødvendig, bør det finnes analoger. Det er å foretrekke å kjøpe Paracetamol og Ibuprofen, og erstatte den tradisjonelle medisinen med Citramon Extra eller Forte - tabletter uten aspirin..

Forbudte medisiner

Leger med rik erfaring og anstendig utdannelse vil fortelle deg nøyaktig hvilke midler mot hodepine under amming som ikke skal brukes. Disse inkluderer alle produkter som inneholder smertestillende midler eller andre svært aktive aktive ingredienser - Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin, Baralgin, Spazmalgon, Benalgin, Baralgetas, andre moderne medisiner med lignende sammensetning.

Deres bruk for en ammende mor er forbudt av flere grunner:

  • Disse tablettene lar det aktive stoffet passere over i melk under amming i en dose på opptil 1,2%. Det virker litt, men babyen kan begynne å blø, nyrefunksjonen vil bli undertrykt.
  • Slike medisiner kombineres, de har hjelpestoffer med høy grad av skade, for eksempel koffein og fenobarbital, som forårsaker depresjon i nervesystemet, overdreven aktivitet, oppkast.
  • Analgin for hodepine er et produkt som er skadelig selv for en sunn person. Det er ikke for ingenting at det ble forbudt i 70 utviklede land med høyt faglig medisinnivå. Brudd på sammensetningen av blodet og dets påfølgende sykdommer - det er dette som forårsaker stoffet. SNG-landene fortsetter å selge det, og den russiske katalogen lar deg til og med drikke produktet med forsiktighet under amming. Smertestillende midler kan ikke tas mens du ammer, de bør byttes ut med andre, like effektive medisiner.
Pentalgin er et kombinert preparat som inneholder flere aktive stoffer samtidig. Noen av dem er helt uegnet for en ammende mor, så det er bedre å avstå fra å ta stoffet.

Hodet kan skade av en rekke årsaker; tradisjonelt vil det å ta en bedøvelse bidra til å løse problemet. Hvis du elsker babyen din, bryr deg om velvære og fremtid, velg bare medisiner bevist med forskning. Forbudte produkter mot hodepine kan forårsake alvorlig skade på indre organer.

Hvordan håndtere hodepine

En ammende mor som hele tiden er bekymret for hodepine, skal ikke bare ta medisiner, men også endre livsstilen slik at konsekvensene ikke blir enda mer alvorlige. Bare følg tipsene:

  • Få så mye hvile som mulig, fordi sunn søvn fremmer god trivsel og god amming. Nære mennesker vil hjelpe deg med oppdragelse og omsorg for barnet ditt.
  • Tenk på hva som kan være årsaken. Hvis du for eksempel var bekymret for osteokondrose og hypertensjon før graviditet, kjemp med kilden for å lindre lidelse og unngå tilbakefall.
  • Tradisjonell medisin ved hodepine virker bare ved første øyekast fristende og helt trygg for behandling. Slike medikamenter er ikke studert, legene er av den oppfatning at bruken av dem kan føre til enda større forverring. Det er vanskelig å si hvordan urter og tinkturer vil fungere under amming, om det vil være avvik i babyens helse. Så salvie og aloe har en negativ effekt (vi anbefaler å lese: hvordan å brygge og drikke salvie for å stoppe amming?). Bedre å prioritere det som er bevist av Ph.D. - smertestillende som kan bidra til å lindre hodepine.
  • Det er meningsløst å tåle smerte - du vil bare lide og vente på at det skal ta slutt. Begynn å drikke piller med en gang, velg bare trygge produkter.
  • Før du kjøper og bruker tabletter, bør du lese instruksjonene for dem, ta hensyn til kontraindikasjonene og sammensetningen. Et eget avsnitt angir om de kan være full under graviditet og under amming. Les medisinske håndbøker, informasjon om hvordan du tar sykepleie, avgjør om produktet virkelig passer for deg, er det trygt.

Det viktigste for en ammende mor er å ikke selvmedisinere med lite kjente og forbudte midler. Det anbefales å oppsøke lege, ellers risikerer du helsen til barnet ditt i stor grad. Det er bedre å overvåke helse og velvære, slik at hodet ikke plager deg i fremtiden, og humøret ditt er utmerket.

Hodepine med HV. Hvilke smertestillende piller kan en ammende mor

Det er strengt forbudt for en ammende mor å ta smertestillende tilfeldig!

Noen ganger er det ingen annen måte å bli kvitt smertene enn å ta smertestillende. Du bør ikke tåle smerte: smerteopplevelser har dårlig innvirkning på mors kropp. Men det er veldig viktig å velge riktig medisin: Tross alt kan en ammende mor på ingen måte smertestillende.

Mulige årsaker til hodepine hos ammende mødre

Postpartum hodepine kan oppstå av en rekke årsaker. Hovedårsakene er som følger:

  • konstant stress, overarbeid, mangel på fysisk hjelp til å ta vare på et barn;
  • forverring av migrene;
  • hopp i blodtrykk (økning, reduksjon) på grunn av funksjonsfeil i kardiovaskulærsystemet;
  • akutte luftveissykdommer fremkaller ofte hodepine;
  • utvikling av svulster;
  • funksjonsfeil i de endokrine kjertlene.

Også utviklingen av hodepine kan påvirkes av osteokondrose i livmorhalsen, meteorologisk avhengighet og hyppig bruk av kaffedrikker. Derfor må du forstå årsakene til smerte før du begynner å ta et middel..

Effekter av smertestillende midler på amming

Det er ingen detaljert studie av effekten av smertestillende medisiner på morsmelken og følgelig på babyen. Derfor lærer moren hva som kan og ikke kan drikkes av instruksjonene for stoffet, som generelt ikke innebærer bruk av medisiner under amming..

Noen smertestillende piller er godkjent for bruk med forsiktighet under amming, da de ikke er svært giftige og ikke har en uttalt negativ effekt på babyen..

For å bestemme hva du skal drikke til en ammende mor fra godkjente medisiner, må du først konsultere en allmennlege, spesielt hvis du har sterke vedvarende smerter. Spesialisten vil finne årsaken og foreskrive riktig medisinering for hvert enkelt tilfelle.

Hvis smertene ikke varer lenge eller forsvinner etter bruk av urtemedisiner, kan det unngås å ta smertestillende midler.

Av de tillatte smertestillende, er både mor og baby egnet for to medisiner - "Panadol" og "Ibufen", samt deres analoger. De aktive ingrediensene i disse stoffene er en del av antipyretisk sirup for henholdsvis nyfødte babyer, de er egnet for mødre. Legen vil foreskrive det beste alternativet i form av tabletter, stikkpiller eller salver.

Forbudte medisiner er analgin, aspirin, Citramon og deres analoger, siden deres bruk kan forårsake en allergisk reaksjon hos babyen.

Generelle retningslinjer for å ta smertestillende

Når du tar til og med de tryggeste medisinene, må du følge noen enkle retningslinjer:

  • Det anbefales å ta stoffet umiddelbart etter amming, slik at nok tid har gått før neste fôring og konsentrasjonen av stoffet i mors blod og i melk reduseres..
  • Etter at du har tatt medisinen, må du nøye overvåke babyens reaksjon for utseendet på allergiske eller andre negative reaksjoner.
  • Det anbefales under ingen omstendigheter å kombinere smertestillende med hverandre for å unngå skade på mage-tarmkanalen..
  • Langvarig bruk av smertestillende midler anbefales ikke..

Hvis legen likevel foreskrev et medikament som har en risiko for uønskede effekter på babyens kropp gjennom morsmelken, må du midlertidig slutte å mate hele behandlingen, men fortsette å pumpe.

Forebygging av hodepine

Hvis du følger de enkle reglene for å forhindre hodepine, trenger du ikke tenke på hvordan du kan lindre smerte..

Til å begynne med må du lære å planlegge den daglige rutinen riktig: prøv å få nok søvn når babyen sover, og ikke prøv å gjøre om alle husarbeidene. Hvis det er nødvendig, kan du kontakte familiemedlemmer for å få hjelp..

Å være i frisk luft vil være gunstig for både mor og baby. Prøv å gjøre dette minst to ganger om dagen, avhengig av værforhold. I dette tilfellet må du forlate leiligheten for å lufte, ettersom å bo i et tett rom kan provosere hodepine.

Den beste kuren mot alle sykdommer er å vandre i frisk luft

Du må prøve å være rolig og ikke få panikk av den minste grunn - stress er den beste vennen til hodepine.

Hvis det er litt ømhet i hodet, kan du be familien din om å gjøre en lett massasje i nakke, nakke og tinn..

I tilfelle hyppig gjentagelse av hodepine, kan man ikke gjøre uten å konsultere lege. Etter en ordentlig undersøkelse vil han foreskrive smertestillende midler som er godkjent for amming..

Hva kan du drikke for hodepine mens du ammer?

Utseendet til en nyfødt er assosiert med en økning i belastningen på kvinnekroppen. Helsetilstanden forverres, ubehagelige symptomer dukker opp. I en kjent situasjon bruker en kvinne smertestillende medisiner. Men for en ammende mor for hodepine, er det bedre å ta medisiner som ikke vil skade barnet. Dette er et vanskelig spørsmål som interesserer mange..

Årsaker til hodepine hos ammende mødre

Med jevne mellomrom forekommer hodepine hos helt sunne kvinner i fødselen. Hos en ammende mor er dette forbundet med en endring i hormonnivået, patologisk utmattelse. Konstant søvnmangel, hyppig fôring, uavhengig av tid på dagen. Kroppen trenger å gjenoppbygge seg til den nye livsrytmen. Men det er også mer alvorlige situasjoner:

  • traume;
  • hypertensjon;
  • virale, bakteriologiske sykdommer;
  • osteokondrose;
  • migrene;
  • understreke.

Hvis en kvinne tidligere taklet anfall alene ved bruk av de vanlige medisinene, må hun tenke etter to etter fødselen. Det er bedre å ta medisiner mot hodepine under amming, etter konsultasjon med leger, for ikke å skade den nyfødte mens du ammer. Det er nødvendig å finne ut årsaken, spesielt hvis dette skjer ofte. Noen ganger er god hvile nok.

Symptomer og typer hodepine hos en ammende mor

Det er mange grunner til disse symptomene hos ammende kvinner. Men du kan ikke skynde deg til førstehjelpsutstyret. Tross alt går alt moren aksepterer til den nyfødte gjennom morsmelken. Svimmelhet vises med hepatitt B, som ofte skjer på bakgrunn av epidural anestesi.

Spenningshodepine

Kvinner, som skaper behagelige forhold for barnet, lukker vinduene, skaper drivhusforhold. Dette er en annen feil som forårsaker lignende symptomer hos en ammende mor..

Det normale hvile-regimet er brutt. Søvnløse netter, endeløse oppvåkning. Dette forhindrer hjernen i å hvile normalt. Etter slike netter vises karakteristiske symptomer om morgenen..

Migrene

Patologi forekommer ikke bare hos kvinner med amming. Gravide kvinner klager over hodepine. Underernæring, søvnmangel, oksygenmangel, stress, dette er bare noen av faktorene som utløser migreneanfall.

En alvorlig hodepine kommer plutselig og kan ikke forsvinne i flere dager. Det øker med sterkt lys, babyens rop, plutselige bevegelser, under amming. Dette forverrer den fysiske og følelsesmessige tilstanden til den unge moren. Hånden rekker vanligvis førstehjelpsutstyret for nødhjelp. Vi må ikke glemme at en pille som er trygg for en mor er skadelig for et barn..

Hodepine med høyt blodtrykk

Plutselige trykkendringer er et symptom som dukker opp etter en overbelastning av kroppen forbundet med fødselen av et barn. Hvis du ammer, hvis trykket øker, kan dette være ledsaget av mer enn hodepine. Tilstanden er ledsaget av kortpustethet, takykardi, kvalme.

Osteokondrose kan provosere hypertensjon. En ammende kvinne blir tvunget til å forbli i en stilling i lang tid, til å bære babyen i armene sine, uten å sette ham i barnesengen, slik at babyen ikke våkner. Dette bærer en statisk belastning på ryggraden, noe som provoserer utseendet til denne sykdommen, som er ledsaget av hyppige, alvorlige hodepine..

Behandling av hodepine under amming

Ubehag og smerte hindrer ammende kvinner i å få glede av morskap og omsorg for babyen. Det nytter ikke å tåle henne. Det er nødvendig å kontakte legene som vil gi anbefalinger, foreskrive godkjente piller for hodepine under amming.

Enkle tips for å unngå negative manifestasjoner:

  • ikke bruk medisiner for amming som ble tatt tidligere, selv før graviditet eller fødsel av en baby;
  • sørg for å lese instruksjonene;
  • medisinen skal tas kun etter fôring;
  • overvåke babyens tilstand;
  • prøv å finne et alternativ til narkotika: massasje i templet, god søvn;
  • hvis det er foreskrevet et medikament som er forbudt for HS, må du midlertidig slutte å mate, uttrykke melk, gi babyen en blanding.

En ammende kvinne, mens hun ammer, velger alene det beste alternativet for seg selv, trygt for babyen.

Smertestillende midler for amming

Det er en rekke medisiner som er godkjent for amming:

  • Ibuprofen;
  • Paracetamol;
  • No-Shpa;
  • Naproxen;
  • Ketolorak;
  • Dopegit.

Ofte, under amming for hodepine, er legemidlet Dopegit foreskrevet. Det kan tas som smertestillende middel og for å normalisere blodtrykket. Handlingen er rettet mot å utvide blodårene i hjernen, noe som bidrar til å eliminere ubehagelige symptomer.

Alternative behandlinger for hodepine

Mange mødre som ammer for å bli kvitt hodepine blir hjulpet av ikke-medikamentelle metoder..

  1. Massasje er en effektiv metode for å lindre hodepine. Du trenger ikke å forlate babyen din for å få en massasje. Du kan gjøre dette selv. Det er nødvendig å finne punkter på hodet og handle på dem ved å trykke med fingrene. De ligger i regionen til templene, på baksiden av hodet. Når du trykker på slike punkter, er det et lite ubehag.
  2. Akupunktur. En teknikk utviklet av tibetanske munker. Fremgangsmåten gjøres best på spesialiserte kontorer. Med introduksjonen av nåler til aktive punkter, begynner syntesen av endorfin, som er ansvarlig for reflekser, aktiverer blodstrømmen. Flere økter vil bidra til å lindre hyppig hodepine.
  3. Aromaterapi. En metode som bruker aromatiske oljer og urtepreparater som et alternativ mot hodepine under amming. Mynte-, ingefær- eller lavendelolje har en gunstig effekt.
  4. Tradisjonell medisin tilbyr mange alternativer. Avkok kan være allergener.

Medisiner mot hodepine under amming

Det anbefales at en kvinne konsulterer lege for å bestemme medisiner som hjelper til med amming. I det minste for å finne ut årsaken til symptomene, handlingsprinsippet for smertestillende medisiner. Leger anbefaler:

  • No-Shpa lindrer spasmer, er indikert i behandlingen av migrene;
  • Nimesil lindrer alle typer hodepine, har betennelsesdempende egenskaper;
  • Diklofenak lindrer følelser, men påvirker mageslimhinnen negativt;
  • Ibuprofen er designet for barn etter tre måneder, så stoffet er ikke kontraindisert i amming;
  • Paracetamol er en del av de fleste barnemedisiner, det er ikke forbudt å ta det til ammende.

Ethvert legemiddel som virker ufarlig, kan være skadelig for moren og babyen når hun ammer hvis administrasjonsreglene blir ignorert.

Forbudte medisiner

For å forhindre at melk blir en kilde til alvorlig patologi, bør enhver ammende mor vite hvilke medisiner som er forbudt i løpet av hepatitt B-perioden. Det anbefales ikke å bruke:

  • Analgin;
  • Aspirin;
  • Citramon.

De inneholder komponenter som utgjør en trussel mot babyens helse. Selv Citramon, som anses som trygt, inneholder acetylsalisylsyre og koffein. Dette påvirker arbeidet i magen negativt, utviklingen av nyfødtes hjerneaktivitet..

Homeopati

Metoder som bruker homøopatiske medisiner anses som trygge for amming. Alle produktene inneholder bare naturlige urteingredienser. Men bare en lege kan foreskrive dem, med tanke på egenskapene til en sykepleierkvinne og årsakene som provoserte ubehagelige symptomer.

Forebygging av hodepine

Helseforbedrende og forebyggende teknikker for amming kan endre en kvinnes tilstand fullstendig, bidra til å kvitte seg med ubehagelige symptomer. Det må huskes at frisk luft i rommet og regelmessig våtrengjøring vil være nyttig hvis en ammende mor har hodepine. Å gjøre et barnerom til en isolasjonsboks med konstant temperatur er ikke verdt det.

Ikke glem andre forebyggende tiltak som har en positiv effekt på morens og babyens tilstand:

  • regelmessige turer i frisk luft;
  • god ernæring og hvile;
  • positiv følelsesmessig tilstand;
  • svak te med tilsetning av mynte, honning vil bidra til å normalisere tilstanden;
  • start morgenen med en varm milkshake som det tilsettes et rått sammenpisket egg.

Ektemannen og slektningene skal forstå hvor vanskelig det er for en mor å ta seg av et barn hvis hun stadig plages av hodepine. Det avhenger av dem at en gunstig atmosfære hersker i huset. Det vil komme alle til gode.

Hvilken smertestillende kan brukes ved amming?

Hvordan kan en ammende mor reddes fra migrene??

Hva skal jeg gjøre hvis baksiden av hodet gjør vondt under graviditeten? Godkjente medisiner og behandlinger

Hodepine medisiner for barn

Hvilket trykk kan være med migrene: høy eller lav?

Amming av hodepine: hvordan og hva du skal behandle

Legemidler til amming bør tas med ekstrem forsiktighet. Tross alt absorberes stoffets sammensetning ofte i ammende blod og kommer inn i melken. Og sammen med melk kommer den inn i babyens kropp.

Noen av komponentene i medisinene forårsaker allergi, magesmerter og forgiftning hos nyfødte. Og potente medikamenter og antibiotika fører noen ganger til en forsinkelse i vekst og utvikling. I tillegg kan de redusere melkeproduksjonen..

Derfor, i tilfelle smerte eller sykdom hos en ammende mor, må du nøye velge virkemidlet. Sørg for å lese instruksjonene før bruk, sjekk om legemidlet er kompatibelt med amming. Ikke øk dosen din! Enda bedre, kontakt legen din før bruk..

Hvorfor gjør hodet vondt?

Det er mange grunner til hodepine. Leger identifiserer mer enn to hundre mulige alternativer! Hovedårsaken til sykdom hos en ammende mor er tretthet, overarbeid og søvnmangel. Å ta vare på en baby tar mye energi. I tillegg må moren stå opp flere ganger om natten for å mate babyen eller bytte bleie. Som regel forsvinner slik smerte så snart moren hviler. Derfor er det så viktig å få nok søvn, ta store turer og hvile under amming.!

Det er en type hodepine som kalles migrene. Dette er en bankende smerte i en bestemt del av hodet, som også oppstår på grunn av søvnmangel og overarbeid på grunn av alvorlig stress. I tillegg plager migrene mennesker med nervesykdommer og dysregulering av blodkarets tone..

Hypertensjon og høyt blodtrykk er en annen årsak til hodepine. I dette tilfellet, kontakt lege for behandling.!

Hvis hodepinen er ledsaget av kvalme, oppkast og magesmerter, snakker vi om forgiftning. I tilfelle rus vil det raskt rense magen. For å gjøre dette, bruk en løsning av kaliumpermanganat, drikk mer vanlig drikkevann. Du kan ta aktivt karbon. Hvordan håndtere laktasjonsforgiftning, les her.

Hodepine er et samtidig symptom på en rekke sykdommer og infeksjoner. Forkjølelse er vanlig. Hvordan behandle forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner under amming, les i overskriften "Hvis mamma er syk". I tillegg kan hodet skade med laktostase og mastitt. Dette er sykdommer som er farlige for en kvinne og som må behandles under tilsyn av lege.!

Amming hodepine medisiner

Hodepine under amming er lett foruroligende og gjør livet vanskelig for en ammende mor. Du kan ta en pille for raskt å løse problemet. Imidlertid er ikke alle medisiner trygge for babyer og amming. La oss se på hvilke medisiner som er tillatt for amming..

Ta Ibuprofen-baserte medisiner for amming i sjeldne tilfeller og bare etter å ha konsultert legen din. En liten mengde medikamentet kommer inn i melken, slik at tablettene ikke vil forårsake alvorlig skade. Men hvis du tar medisinen daglig, bør amming avbrytes mens du tar det. Du kan uttrykke melk for å opprettholde normale laktasjonsnivåer.

Imidlertid er det Ibuprofen (Nurofen og Mig) som kan kurere migrene og langvarig hodepine. Et sterkere og mer selektivt middel Sumamigren vil bidra til å stoppe migrene. Det er det eneste potente triptanmedikamentet som er godkjent for amming..

Den overføres i morsmelk i ubetydelige mengder og utskilles helt etter 12 timer. Etter en enkelt dose kan du mate babyen tidligst på en dag. Det er bedre å avbryte amming med flere doser.

Paracetamol regnes som et trygt middel for amming. Selvfølgelig er slike piller designet for å lindre forkjølelsessymptomer og lavere feber. Imidlertid er de også i stand til å eliminere hodepine. For mer informasjon om dosering og regler for inntak av Paracetamol under amming, se lenken https://vskormi.ru/mama/paracetamol-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

I tillegg er paracetamolbaserte preparater trygge for en ammende mor. Dette er Panadol og Efferalgan, som lett tolereres og er trygge hvis doseringen overholdes. I tillegg takler tablettene hodepine, tannpine, muskelsmerter, smerter i traumer og brannskader..

Panadol er preget av lave kostnader, minimalt antall kontraindikasjoner og bivirkninger. Tablettene er ammekompatible og medisinen er foreskrevet for nyfødte. Derfor anbefaler eksperter å ta Panadol mens du ammer.

Noen mødre velger No-shpa. Men disse pillene er mer ment å lindre smerter og kramper i magen. Derfor kan No-shpu knapt kalles et effektivt middel for å lindre hodepine..

Godkjente medisiner

PillerHandlingKontraindikasjoner / bivirkningerPris
ParacetamolReduserer feber og har en smertestillende effekt 1-2 timer etter inntakKomponentfølsomhet, lever- og nyresvikt, tarmbetennelse / kløe og utslett, anemi, kolikk20-30 rubler
IbuprofenReduserer temperatur, lindrer hodepine og muskelsmerter, har et stort antall bivirkningerOverfølsomhet, sår, astma, nyresykdommer, hjerte og blodkar, med forsiktighet under amming / kvalme og oppkast, allergier, magesmerter, tarmdysfunksjon40-50 rubler
EfferalganPåvirker smerte sentre og senker temperaturenIntoleranse mot komponenter, nedsatt nyre- og leverfunksjon, blodsykdommer, med forsiktighet under amming / svimmelhet, uro, allergi150 rubler
PanadolLindre smerter med lav til middels intensitetKomponentfølsomhet / allergi i sjeldne tilfeller50-70 rubler
ØyeblikkEt effektivt smertestillende middel lindrer smerte, kløe og feber. Lettere å fordøye enn analgin, men har et stort antall bivirkningerOverfølsomhet, sår, astma, nyre- og leversykdom, hjertesvikt, med forsiktighet under amming / svimmelhet, søvnforstyrrelser og irritabilitet, astma, kvalme og magesmerter, utslett90-160 rubler
SumamigrenBehandler migrene målrettet, effekten oppstår på 20-30 minutter, men har sterke bivirkningerOverfølsomhet, vaskulær sykdom, nedsatt nyre- og leverfunksjon, med forsiktighet under amming / svimmelhet og døsighet, kvalme og magesmerter, redusert blodtrykk og uregelmessig hjerterytme300-500 rubler

Ingen drikke

  • Analgin - et effektivt middel mot hodepine er strengt forbudt å ta under amming. Det giftige stoffet endrer sammensetningen av melk og blod, forstyrrer hematopoiesis og nyrefunksjon;
  • Kombinerte smertestillende midler, som Sedalgin og Pentalgin tabletter. Slike stoffer har slutten "gyn" i navnene;
  • Citramon er et populært stoff som inneholder stoffer som er skadelige for en ammende mor og baby. Legemidlet inneholder aspirin og koffein, som stimulerer nervesystemet, ødelegger aktiviteten til babyens hjerne og lever.
  • Aspirin eller acetylsalisylsyre skal ikke tas av samme grunn som Citramon. Legemidlet har en destruktiv effekt på leveren og hjernen til et spedbarn, påvirker blodkarene negativt og forårsaker magesår hos mor;
  • Smertestillende midler som inneholder barbitursyre, codien og koffein. Syre hemmer nervecellens arbeid, koffein vekker og forstyrrer søvn hos babyer. Og codien er et giftig medikament som svekker pusten;
  • Kraftige medisiner som inneholder ergot. Ergotamin forårsaker kramper, oppkast og kvalme hos nyfødte.

Alternative behandlinger

For hodepine som ikke er et symptom på en infeksjon, forkjølelse eller annen alvorlig sykdom, ta pillene sakte. Tretthet og søvnmangel er ofte årsaken. I dette tilfellet trenger du bare å slappe av og etablere en daglig rutine. Sørg for å få nok søvn. Siden en ammende mor må våkne om natten, ta deg tid til en stille time om dagen..

Sterk søt og varm svart te hjelper til med hodepine. Selvfølgelig anbefales ikke en slik drink for amming, og en stor mengde sukker kan forårsake en allergisk reaksjon hos babyen. Imidlertid vil en enkelt dose ikke føre til negative konsekvenser. Drikk te umiddelbart etter fôring for å redusere risikoen for allergi.

Hodemassasje og turer i frisk luft, hvile og sove i et kjølig rom hjelp. Varme dusjer og kule kompresser kan lindre smerte.

Hva kan en ammende mor drikke for hodepine: en liste over medisiner

Publiseringsdato: 15.06.2018 | Visninger: 26333

Hodepine under amming gir en ammende mor mye angst. På den ene siden vil du bli kvitt det smertefulle symptomet så snart som mulig ved hjelp av piller, og på den annen side kan ikke alle legemidler brukes under amming. En rekke medisiner går over i morsmelk og kan forårsake allergiske reaksjoner, diaré og andre negative effekter hos babyen. Noen medisiner kan påvirke amming ved å redusere eller stoppe det helt..

Når du velger et middel mot smerte, må du bestemme årsaken til symptomet, studere instruksjonene for medisiner og konsultere legen din..

Årsaker og faktorer til hodepine hos ammende mødre

Hodepine er et symptom som kan oppstå med en rekke sykdommer og tilstander. Kilden til utseendet hennes hos moren kan være:

  1. Overarbeid, overanstrengelse, søvnmangel, stress. Unge mødre møter ofte disse utfordringene, da det tar mye energi å ta vare på en nyfødt. Kvinnens daglige rutine er i endring, den hormonelle bakgrunnen er stabilisert - alle disse og andre lignende faktorer kan forårsake hodepine..
  2. Sykdommer i nesen og paranasale bihuler (rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse i fronten). Inflammatorisk patologi i dette området forårsaker typiske klager over hodepine, ubehag i bihuleområdet, neseutslipp og overbelastning..
  3. Endring i blodtrykk. Høyt (høyt blodtrykk) og lavt (høyt blodtrykk) trykk er like vanskelig for en person. På denne bakgrunn vises symptomer på beltehodepine, blinkende fluer foran øynene, svakhet og svimmelhet..
  4. Nesten enhver virussmittsom sykdom. Hodepine vises som et tegn på rus mot bakgrunnen av høy temperaturøkning og følger med forkjølelse eller influensa.
  5. Sykdommer i livmorhalsen. I livmorhalsregionen, på grunn av forskjellige årsaker, blir nerveender ofte presset sammen eller karene som forsyner hjernen blir innsnevret. En av manifestasjonene av slike forhold kan være hodepine..
  6. Migrene er en kronisk sykdom som ofte påvirker kvinnekjønnet. Det er preget av intens paroksysmal hodepine. Under et angrep kan pasienten klage over fotofobi, kvalme, oppkast og intoleranse mot høye lyder. Den eksakte årsaken til forekomsten er ikke fullstendig klarlagt.
  7. Godartede og ondartede hjerneformasjoner.

Typer hodepine

Gitt viktigheten av dette symptomet, skiller leger med forskjellige spesialiteter typer hodepine. Korrekt bestemmelse av årsaken til symptomet lar deg velge en tilstrekkelig behandling. De vanligste typene hodepine hos ammende er:

  1. Spenningshodepine.
  2. Smerter assosiert med vaskulær patologi.
  3. Infeksjonsrelatert hodepine.
  4. Ubehag forbundet med skade på ansiktet eller hodeskallen (tenner, bihuler, kjeve ledd).
  5. Nevrologiske smerter.
  6. Migrene.
  7. Smerter forbundet med hodeskade.

Hvis årsaken til symptomet ikke kan fastslås, stilles en diagnose av "uspesifisert etiologi" eller "uklassifisert hodepine". I tillegg, når pasienter intervjuer, tar pasientene hensyn til lokalisering av smerte: bak i hodet, pannen, templene osv. Avklare dens natur: lokal eller diffus. Spør om forholdet til tid på dagen, vær, trykk og andre faktorer.

Etter å ha samlet inn anamnese, leder spesialisten, om nødvendig, for ytterligere undersøkelser (røntgen, CT, blodprøver) og for konsultasjon med spesialiserte spesialister (ØNH, øyelege, nevrolog, etc.).

Amming av hodepinepiller

For hodepine for en ammende mor kan du bruke Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Drotaverin.

Disse rettsmidlene brukes til forskjellige typer smerter og er relativt trygge for en ammet baby..

Paracetamol (Paracetamol)

En av de mest populære og tryggeste alternativene for en ammende mor er Paracetamol. Dette stoffet er fra gruppen smertestillende midler, febernedsettende midler. Virkningsmekanismen er basert på å undertrykke syntesen av spesielle stoffer - prostaglandiner, som er ansvarlige for utviklingen av den inflammatoriske reaksjonen. Paracetamol med HB viser smertestillende, febernedsettende og betennelsesdempende aktivitet. Brukes mot forskjellige typer hodepine. Legemidlet er foreskrevet oralt, den maksimale enkeltdosen er 1 g.

Paracetamol går over i melk: omtrent 0,04% av dosen som en ammende kvinne tar. Legemidlet viser ikke en toksisk effekt, men i noen tilfeller kan det forårsake allergiske reaksjoner eller fordøyelsesbesvær hos barnet. Slike symptomer vil kreve seponering av medisinen..

Ibuprofen [1]

Et legemiddel fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Ibuprofen når du ammer har en aktiv smertestillende effekt og kan brukes som en nødsmerter.

Nurofen, Ibusal, Ibufen, MIG - alt dette er forskjellige handelsnavn for den samme aktive ingrediensen - ibuprofen. Den kommer i form av kapsler, sirup, brusetabletter, dråper og piller. Arbeidsmekanismen er basert på inhibering av syntesen av et enzym som aktiverer prostaglandiner (betennelsesceller). Legemidlet lindrer smerte, lindrer betennelse, senker temperaturen.

God hodepine medisin som ikke er giftig for barnet. Gir ikke bivirkninger.

Den smertestillende effekten er spesielt uttalt for hodepine assosiert med betennelse. Det kan ikke være effektivt for nevrologiske eller vaskulære problemer. I sjeldne situasjoner kan det forårsake allergi eller forstyrre fordøyelseskanalen.

No-spa (No-Spa ®)

De kjente No-shpa-tablettene, der den aktive ingrediensen er drotaverin, er et kraftig krampeløsende middel. Dette middelet lindrer spasmer i glatt muskulatur og utvider blodårene. Denne handlingen fører til en reduksjon i smerte. Når du mater en baby, vil drotaverin hjelpe en ammende mor til å lindre hodepine forårsaket av krampe og vaskulær spenning (spenningshodepine).

Legemidlet for HB er forskrevet med forsiktighet, etter konsultasjon med den behandlende legen. Det er ingen dokumenterte kliniske data om inntaket under amming..

Naproxen [1]

Et annet medikament fra gruppen av ikke-steroide medisiner. Arbeidsmekanismen er den samme som ibuprofen (undertrykkelse av syntesen av et enzym som er ansvarlig for aktivering av prostaglandiner, inflammatoriske celler). Dette er et legemiddel mot inflammatorisk hodepine. Effekten på små barn er ikke klinisk undersøkt. Kan brukes til akutt engangsbehandling av betennelsesproblemer.

Hodepine medisiner forbudt under amming

Det er smertestillende som er trygge for en voksen, men kontraindisert for babyer. Dette skyldes at virkestoffene overføres til melk og hos spedbarn kan forårsake alvorlige bivirkninger..

Aspirin (Aspirin®)

Acetylsalisylsyre eller aspirin er et populært middel mot hodepine og feber. For barn under 15-16 år er dette legemidlet kontraindisert i alle doser på grunn av risikoen for Reye's syndrom.

Reyes syndrom er en sjelden farlig komplikasjon som utvikler seg med virusinfeksjoner hos barn mens de tar medisiner med acetylsalisylsyre.

I tillegg kan aspirin i morsmelk forårsake bronkospasme eller andre alvorlige allergiske reaksjoner (Quinckes ødem, urtikaria).

Citramon P

Et kombinert produkt som inneholder tre aktive komponenter: koffein, paracetamol og acetylsalisylsyre. Citramon er ikke foreskrevet til en ammende mor på grunn av innholdet av acetylsalisylsyre. I tillegg kan koffein påvirke barnet negativt og forårsake symptomer på overexcitasjon i nervesystemet..

Analgin (Analgin)

Et godt smertestillende middel for voksne, hvor metabolitter går over i morsmelk i høye doser. Hos små barn kan det forårsake komplikasjoner forbundet med nervesystemet, allergier og andre toksiske effekter.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler

En bred liste over medikamenter (Diclofenac, Nimesulide, etc.) som har en kraftig smertestillende effekt. Legemidler i denne gruppen anbefales ikke til bruk under amming, siden det ikke er dokumenterte kliniske data om inntaket i denne perioden. Det eneste unntaket er Ibuprofen, beskrevet ovenfor. Dette middelet er godt studert, det er sammen med Paracetamol et av de tryggeste for ammende.

Tradisjonelle medisinmetoder for hodepine med hepatitt B

Når du har hodepine og moren din ammer, vil du ikke alltid ta piller med en gang. I noen tilfeller kan alternative behandlinger dispenseres, noe som vil være gunstig. En ung mor anbefales å normalisere den daglige rutinen, få nok søvn og spise godt under amming. Alvorlig fysisk aktivitet og stress er forbudt.

Å bli kvitt hodepine vil hjelpe:

  1. Massasje av biologisk aktive punkter. Massasjespesialister identifiserer et antall aktive soner i ansiktet, nakken og nakken. Akupressurmassasje hjelper til med å avlaste spenninger, lindre muskelspasmer og forbedre vevsernæring og blodtilførsel. For å lindre tilstanden, må du gjennomgå et kurs med slik massasje av 5-7 prosedyrer.
  2. Aromaterapi. Eksponering for helbredende damper av essensielle oljer styrker immunforsvaret, stimulerer eller beroliger nervene og har en rekke andre effekter. For å eliminere spenninger og kramper i hodet er essensielle oljer av sandeltre, patchouli, kamille, bergamott osv. Egnet. De kan brukes i blandinger eller som monoterapi i aromalamper..
  3. Komprimerer. Eksponering for lave eller høye temperaturer forårsaker en lokal endring i vaskulær tone. For en krampe i templene, kan du bruke varme kamillebaserte kompresser. Kalde komprimeringer i pannen og baksiden av hodet bidrar til å eliminere spenningssmerter.

En lakterende hodepine kan være et tegn på både overarbeid og et symptom på en alvorlig sykdom. Som et middel for nødhjelp kan du bruke godkjente smertestillende midler under amming. Ved langvarig smerte kreves legekonsultasjon og ytterligere undersøkelser for å avklare årsaken til sykdommen.

Hvilke medisiner kan brukes mot hodepine under amming?

Amming er en ansvarlig og spennende tid for en ung mor. For behandling av sykdommer og migreneanfall kan ikke alle medisiner brukes av henne, siden mange av dem påvirker babyens utvikling negativt. Midlet mot hodepine under amming bør velges med tanke på kompatibiliteten mellom amming og stoffet. Før du bruker medisinen, bør du lese instruksjonene nøye..

Opprinnelsen til hodepine

Årsakene til migreneanfall hos en ammende mor kan være forskjellige. Før graviditet opplevde mange kvinner ikke engang et slikt problem, men søvnmangel, bekymringer for babyen, forstyrrelser i dietten har en skadelig effekt på helsen hennes..

Blant hovedårsakene til hodepine hos en ung mor er:

  • overbelastning, ofte forbundet med konstant stress, søvnmangel;
  • vaskulære sykdommer: hypotensjon eller høyt blodtrykk, forstyrrelser i det vaskulære systemet;
  • migrene eller økt følsomhet for værforandringer, klimaendringer;
  • osteokondrose i livmorhalsbåndet;
  • postpartum psykisk lidelse;
  • lengre opphold i et uventilert rom;
  • hormonelle endringer;
  • forgiftning: husholdningskjemikalier, alkoholholdige drikker, karbonmonoksid;
  • konsekvenser av ØNH-sykdommer eller influensa, forkjølelse;
  • et stivt kosthold (mengden glukose i blodplasma reduseres, hjernens kar utvides);
  • rusmisbruk eller brå ekskludering (kaffe).

Hodepine, kramper under amming kan gjøre morsk gleden mørkere, men å vite hvordan man skal behandle slike angrep, kan en kvinne raskt bli kvitt sykdommen og ta seg av babyen sin.

Behandlingens høydepunkter

Stadig forstyrrende smertefulle spasmer krever at den unge moren har en riktig daglig rutine og en oppmerksom holdning til helsen..

Ammende kvinner bør følge de grunnleggende reglene:

  1. Få mye hvile. Dårlig søvn, tretthet er den viktigste årsaken til smertefullt syndrom, en reduksjon i produksjonen av morsmelk. Derfor, ved første anledning, må du slappe av, sove, nyte stillheten..
  2. Husk hvilke sykdommer som var bekymret før graviditet. Etter fødselen av et barn kan migreneanfall, spasmer på grunn av osteokondrose og høyt blodtrykk komme tilbake. Hvis årsaken er fastslått, vil det være lettere å håndtere ubehagelig ubehag..
  3. Bruk reseptfrie hodepinemedisiner. Under angrep tror ammende mødre at tradisjonelle medisinoppskrifter ikke utgjør noen trussel mot babyen, men dette er ikke slik. Alternativ medisin kan ikke garantere at et bestemt middel ikke påvirker barnets utvikling eller amming (høy, skarlagenrød, salvieurter). Når du ammer, er det mye tryggere å ta en pille som er klinisk testet.
  4. Behandlingen bør startes umiddelbart. Ubehagelig ubehag kan ikke tolereres. Det er mange ufarlige, effektive medisiner som kan lindre hodepine..
  5. Bruk bare trygge medisiner. Før du tar produktet, må du sørge for at det kan brukes under fôring. For å gjøre dette, bør du lese instruksjonene nøye..

De fleste moderne medisiner er forbudt for bruk mot hodepine under amming og graviditet. Å bruke dem uten legenes anbefaling er farlig for et barn. For eksempel kan smertestillende medføre abnormiteter i nyreutviklingen selv etter en dose..

Tillatte medisiner for amming

Hodepine hos en ammende mor kan av og til oppstå på grunn av utmattelse, utilstrekkelig hvile. Legemidler godkjent for bruk under amming og svangerskap hjelper til med å stoppe angrep. Disse medisinene inkluderer:

  • stoffet "Ibuprofen";
  • betyr "Paracetamol";
  • medisin "No-shpa";
  • medisinering "Ketorolac";
  • tabletter "Naproxen".

Legemidlet "Ibuprofen"

Medisinen lindrer spasmer en halv time etter administrering, etter 3 timer fjernes de aktive stoffene fullstendig fra kroppen. Hvis medisinen tas en gang, kan du mate babyen din med en gang. Fra 3 måneder er "Ibuprofen" lov å gi til barnet (ved temperatur). Mulige analoger: "Imet", "Ibuprom", "Nurofen".

Betyr "Paracetamol"

Dette legemidlet anbefales oftest til ammende mødre. Det eliminerer effektivt spasmer, er trygt for babyer og har få bivirkninger. Midlet har vært brukt i mange år i behandlingen av migrene..

For voksne er "Paracetamol" tilgjengelig i form av rektale suppositorier, kapsler og tabletter. På en gang er det lov å bruke ikke mer enn 1 g av den aktive ingrediensen, per dag - 4 g. På apoteket presenteres det under navnene: "Panadol", "Efferalgan", stoffet "Rapidol".

Medisin "No-shpa"

Midlet er indisert for hodepine og migreneanfall hos ammende mødre forårsaket av vaskulære spasmer. Dette er det eneste medikamentet med en rask antispasmodisk effekt. Det er kun tillatt å ta piller hvis pasienten er sikker på opprinnelsen til smertesyndromet eller når det antiinflammatoriske ikke-steroide medikamentet ikke har gitt lettelse..

Medisiner "Ketorolac"

På apoteket presenteres det oftest under navnene "Ketalgin" eller "Ketanov". I følge kommentaren b, kan mor for hodepine og gravide ikke ta det. Men de fleste barneleger forbyr ikke kortvarig bruk..

Naproxen tabletter

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. I henhold til instruksjonene er det kompatibelt med amming, dette bekrefter at du kan drikke det uten frykt (med alvorlige migreneanfall, spasmer). Sikker dosering - 200-500 mg 2 ganger / dag.

Hvis du er liten i tvil om valget av et bestemt legemiddel, er det bedre å konsultere en barnelege og lære av ham hvordan du kan bli kvitt hodepine og ikke skade barnets helse og utvikling. Mange medisiner er farlige for spedbarn.

Forbudte medisiner

Det er uakseptabelt å ta medisiner mens du ammer, da de inneholder aktive stoffer som er skadelige for babyer.

Under amming bør følgende medisiner ikke brukes:

  1. "Analgin" - hjelper med å raskt lindre spasmer, men er forbudt når du mate. Legemidlet har en toksisk effekt på blod, melk, forstyrrer nyrenes funksjon og hematopoiesis.
  2. Potente smertestillende midler - "Pentalgin", stoffet "Sedalgin", det vil si alle medisiner som ender på "gin".
  3. "Citramon" er et av de populære medisinene som inneholder stoffer som har en giftig effekt på en ammende kvinne og et spedbarn. Sammensetningen av medisinen inkluderer koffein og aspirin, som stimulerer nervesystemet og påvirker aktiviteten til leveren, smulens hjerne negativt..
  4. Aspirin skal ikke brukes av samme grunn som Citramon. Legemidlet ødelegger hjernecellene, babyens lever, påvirker blodårene negativt, kan forårsake sår hos en kvinne.
  5. Smertestillende med barbitursyre, koffein og kodein. Syre hemmer nervesystemets arbeid, koffein forstyrrer søvn i smuler, da det har en spennende effekt. Kodein er et medikament som forårsaker oksygenmangel.
  6. Sterke medisiner som inneholder ergotamin. Stoffet forårsaker kvalme, kramper, oppkast hos spedbarn.

Hodepine er ganske vanlig blant kvinner som ammer babyen. Men valget av medisiner bør tas med forsiktighet for ikke å skade barnet..

Hypertensjon og migreneanfall

Hvis årsaken til smertefulle spasmer er høyt blodtrykk, vil normaliseringen bidra til å eliminere dem. Hypertensjon er en komplikasjon etter graviditet eller en forverring av en eksisterende sykdom. Denne patologien krever øyeblikkelig behandling. Isolerte tilfeller av hypertensiv krise vil bidra til å stoppe "Anaprilin", "Dibazol" eller "Papazol".

Migreneanfall er vanskelige å holde ut, de kan vare fra en dag til 2-3 dager. Det er viktig å stoppe dem. Fra hodet og migrene mens du ammer, er "Sumatriptan" foreskrevet. Etter påføring er de aktive ingrediensene konsentrert i melk i små doser, men barneleger anbefaler at du ikke ammer babyen i 12 timer etter bruk..

Med stadig tilbakevendende angrep, sannsynligvis, må du gi opp morsmelken og starte full behandling med Sumatriptan og andre legemidler..

Hjemmet for hjemmeterapi

Aromaterapi lar deg raskt bli kvitt hodepine under amming. Det er nok å puste inn duften av essensielle oljer eller påføre litt av dem punktvis på kroppen. Sykepleiere har det bedre å bruke estere av lavendel, mynte og ingefær.

Alternativ medisin anbefaler å bruke urter for å lindre smerte. Men før du bruker dem, bør du konsultere en barnelege og sørge for at de er helt trygge..

Forebygging er det beste middelet mot hodepine. Dette gjelder spesielt for ammende kvinner. Derfor bør unge mødre følge riktig ernæring, overvåke den daglige rutinen, gå i frisk luft så ofte som mulig og slappe helt av. Overholdelse av disse enkle reglene vil tillate deg å stoppe utviklingen av migrene i tide.

For Mer Informasjon Om Migrene