Hoved / Diagnostikk

Hva du skal gjøre hvis hodet gjør vondt hele tiden?

Hodet gjør aldri vondt uten grunn, og det kan være mange av disse grunnene. Vi forteller deg om det viktigste og anbefaler hva du skal gjøre hvis en konstant hodepine ikke lar deg leve normalt.

Vi opplever alle hodepine, men ikke så ofte. Men hva om hodet gjør vondt hele tiden, og ikke tre ganger i måneden? Årsaken kan være både i livsstil og i dårlig helse..

Hvordan livsstil påvirker hodepine

Hvis du lider av vanlig hodepine, vær oppmerksom på vanene dine. Ubehag kan komme av tretthet, sult, søvnmangel, overanstrengelse eller stress. For å lindre smerte, prøv å endre rutinen i minst et par uker:

  • Gå til sengs tidlig - en person trenger minst 8 timers søvn for å hvile. Men ikke sov mer enn 10 timer. I dette tilfellet vil nivået på oksygen og blodsukker synke og forårsake hodepine..
  • Hvis du sitter lenge ved bøker, en datamaskin eller arbeidet ditt er knyttet til å se på små detaljer, blir du distrahert hver halvtime. Stå opp, varm opp, ikke belast øynene dine i minst et par minutter.
  • Slutt å drikke alkohol. Det påvirker blodtrykket og påvirker tilstanden til blodkar i hodet.

Prøv å unngå stressende situasjoner og negative følelser. Hvis hodepinen ikke er forårsaket av en medisinsk tilstand, kan disse enkle tipsene hjelpe deg å unngå det..

For å lindre smerte kan du ta et smertestillende middel (hvilken medisin som passer for deg, legen vil hjelpe deg med å velge), ta en matbit, legge deg til å sove i en halv time, ventilere rommet og gjøre hodemassasje.

Når skal jeg se en nevrolog

Det er svært få sykdommer som påvirker nervevev og hjernen. Hodepine kan være forårsaket av:

  • Nevralgi i ansikts- og trigeminusnervene - med det blir nervefibrene klemt og betent, på grunn av hvilket du hele tiden kan føle smerte;
  • Svulster. Både godartede og ondartede svulster presser på karene, øker intrakranielt trykk. Hodet gjør vondt bare på siden der svulsten befinner seg. Sykdommen kan mistenkes ved generell forverring av tilstanden, feber, sløvhet og tretthet..

Hvis årsakene til hodepine ikke er klare, vil nevrologen henvise deg til en MR- eller CT-skanning av hjernen - de vil raskt avgjøre årsaken til ubehaget. Og hvis alt er i orden med selve hjernen, vil en kompetent nevrolog kunne finne kilden til smerten og sende den til legen med den nødvendige spesialiteten..

Hjerte og ryggrad som årsak til smerte

Ofte gjør hodet vondt på grunn av problemer med hjerte og blodkar. Vanligvis er eldre mennesker utsatt for dette, men noen sykdommer er vanlige blant unge mennesker:

  • Høyt og lavt blodtrykk. Hodet gjør vondt når været skifter, med en kraftig økning, kan svimmelhet begynne og bli mørkere i øynene. Dette er på grunn av vaskulær spenning og oksygen sult i hjernen..
  • Vaskulære sykdommer. Med dem varer smertene i flere timer i øyeområdet, blod kan komme fra nesen.
  • Sklerose og klemte kar er uunngåelige følgesvenner av aterosklerose og skoliose. På grunn av den reduserte lumen i karene, kommer mindre oksygen inn i hjernen, hodet begynner å verke enten over hele området eller på baksiden av hodet og templene.
  • Hjerneslag er en trombose eller brudd på blodkar i hjernen. Alvorlig kjedelig smerte dukker opp, en person kan miste bevegelighet på den ene siden av ansiktet eller kroppen, og slutte å skille kjente gjenstander. Ved de første symptomene på hjerneslag er det nødvendig å ringe ambulanse - etter noen timer begynner hjernen å dø.

For å oppdage problemer med blodtrykk, trenger du bare å overvåke tilstanden din. Det er ingen tilfeldighet at du må måle blodtrykket ditt ved hver avtale med en terapeut. Ikke vær bekymret hvis det endrer seg en dag: dette er helt normalt. Men vaskulær sykdom kan bare sees på MR i hjernen eller magnetisk resonansangiografi. Du vil bli henvist til disse undersøkelsene for å fastslå en diagnose nøyaktig, hvis den ikke ordnet seg med en gang.

Hvis du har ryggproblemer, er det mest sannsynlig at hodepinen skyldes dem. Enhver krumning av kroppsholdning, en økning i beinvev på ryggvirvlene, brokk og fremspring fører til klemming i blodårene. Og på grunn av dette kan oksygen og næringsstoffer ikke komme inn i hjernen, noe som forårsaker smerte, tretthet og døsighet. Mye sjeldnere stråler smertene fra ryggraden til hodet. Dette skjer med skader, brokk og krumninger i livmorhalsområdet og øvre thoraxregioner..

En nevrolog og en ortopedisk kirurg håndterer ryggproblemer. Legen vil være oppmerksom på krumningen på ryggen, først og fremst, selv ved en enkel visuell undersøkelse. For å avklare diagnosen kan legen foreskrive en røntgen-, MR- eller CT-skanning av den skadede ryggraden.

Hodepine etter skade og sykdom

Smerter kan være forårsaket av to typer skader: skader på hodeskallen og ryggraden. Årsaken til deres ubehag er annerledes:

  • Ved traumatisk hjerneskade dannes et hematom som øker intrakranielt trykk. Det klemmer blodkar og proksimale deler av hjernen. Hvis skallen er skadet, kan rusk komme inn og forårsake blødning. I dette tilfellet oppstår smertene en stund etter skaden. Øynene blir mørkere, svimmelhet og kvalme vil begynne. Det er smerter over hele hodet, men på skadestedet er det spesielt alvorlig.
  • Ved ryggskader festes store kar, noe som forårsaker oksygen sult. Hvis nakken er skadet, vil hodet bare vondt i nærheten av skaden.

I begge tilfeller må du umiddelbart oppsøke lege. For å avklare arten og omfanget av skaden, kan legen ta en røntgen eller MR, men bare etter at den akutte fasen har gått.

Sykdommer kan påvirke hodepine både direkte og indirekte:

  • Alvorlige infeksjoner kan føre til betennelse i hjernestrukturen, tynning av karveggene og ødeleggelse av hjernehinnene..
  • Med influensa, forkjølelse, sår hals og andre luftveissykdommer forstyrres pusten. Og på grunn av den mindre mengden innkommende luft, begynner oksygen sult og hodepine.

Under disse forholdene gir det ingen mening å gå til en nevrolog som klager over hodepine. Det er bedre å fortelle legen din om det slik at han kan analysere situasjonen, justere behandlingen eller sende deg til sykehus.

Er det andre mulige årsaker som hodet hele tiden gjør vondt??

Mulig og til og med veldig sannsynlig! Hodepine kan være forårsaket av:

  • Medisiner. For mange medikamenter er smerte oppført som en bivirkning..
  • Hormonell ubalanse. Det kan være både fysiologisk (graviditet, ungdomsår, overgangsalder) og patologisk (forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen, binyrene, eggstokkene). Hormoner styrer hele kroppen vår, og når konsentrasjonen endres, vil trivsel uunngåelig forverres.
  • Psykiske sykdommer og patologiske tilstander. Med nevroser, panikkanfall og depresjon er hodepine ikke uvanlig. Fysiologisk er de også forårsaket av hormoner og oksygenmangel, men for å kvitte seg med smerter, må du takle psykiske plager.
  • Konstant eksponering for allergener kan utløse hodepine på grunn av nesetetthet (og derfor mangel på oksygen) og trykkendringer.
  • Konstant eksponering for giftige stoffer forårsaker respirasjonssvikt og irriterer slimhinner.

Det kan være mye sjeldnere sykdommer, for eksempel multippel sklerose eller parasittangrep, som fører til ødeleggelse av hjernevev..

Legen ved første besøk vil spørre deg om alt som kan være relatert til årsaken til smertene. Det vil sannsynligvis henvise deg til en annen spesialist: endokrinolog, psykoterapeut, allergiker. I tilfelle av feil valgt medisin, vil legen kunne foreskrive en analog uten bivirkninger. Diagnostikk kan kreve:

  • MR eller CT i hjernen,
  • MR av livmorhalsen,
  • blodprøve for hormoner,
  • generell og biokjemisk blodprøve,
  • tester for allergener.

Det er mange årsaker til hodepine og kan være vanskelig å identifisere raskt. Imidlertid er diagnosemetodene veldig like, og du trenger ikke bruke mye tid på undersøkelser. Og selv om den femte legen kan kurere deg, og ikke den andre, er det verdt hele tiden å bli kvitt en konstant hodepine..

Hodepine konstant - diagnose av årsaker og behandlingsmetoder

Hvis hodet ditt hele tiden gjør vondt, ikke ignorere det

En vedvarende hodepine er et veldig farlig symptom. Det kan ikke ignoreres, siden det kan være en manifestasjon av farlige patologier. Det er derfor du ikke hele tiden bør ty til å bruke piller når hyppig hodepine observeres, men du må oppsøke lege og gjennomgå en undersøkelse. Etter at diagnosen er etablert, vil behandling av den underliggende sykdommen bli foreskrevet..

Spesialister identifiserer visse risikofaktorer som fremkaller vedvarende hodepine:

  • Langvarig depresjon.
  • Stressende situasjoner som gir opphav til angst.
  • Søvnløshet.
  • Feil livsstil.
  • Fedme på bakgrunn av metabolske forstyrrelser.
  • Misbruk av visse stoffer.

Hyppig hodepine - årsaker

Hyppig hodepine er et farlig symptom som kan oppstå av forskjellige årsaker. Derfor, når hodepine hele tiden gjør vondt, må du diagnostiseres i en medisinsk institusjon, og ikke prøve å helbrede deg selv.

Hovedårsakene til hyppig hodepine er som følger:

  • Migrene. Ofte forekommer slike angrep hos kvinner. Et vanlig tegn er at smertene dekker venstre eller høyre side av hodet.
  • Klyngesmerter. Menn er mer utsatt for denne patologien. Samtidig begynner hodet å skade mye på et bestemt sted. I tillegg er hevelse rundt øynene et vanlig symptom..
  • Overarbeid eller stress. I dette tilfellet dekker smertene ofte de temporale sonene og baksiden av hodet. I dette tilfellet er de smertefulle opplevelsene ofte pulserende..
  • Osteokondrose. Med denne patologien observeres ofte akutte kortsiktige smerter i form av "lumbago". Dette skyldes klemming av ryggradsnervene på grunn av deformasjon av ryggvirvlene.
  • Hypertensjon. I kombinasjon med hodepine er det lyder i hodet, svimmelhet og generell ubehag.
  • Hodeskade. I dette tilfellet kan smerter observeres i hvilket som helst område av skallen. Svært ofte, av denne grunn, gjør hodet stadig vondt når værforholdene endres..

Bestem typen smerte etter symptomer

Selvfølgelig er ikke selvdiagnose for å begynne å behandle hodepine på egenhånd verdt det. I alle fall, når hodet gjør vondt hele tiden, bør du finne tid og besøke lege. Men på samme tid, hvis du vet hvilken patologi forekomsten av smerte er forbundet med, kan du forsyne deg med en ambulanse og innse hvor farlig forsinkelse kan være.

Hodepine hver dag hele uken

Når hodet gjør vondt hver dag hele uken, kan dette være bevis på begynnelsen av utviklingen av en alvorlig patologi, for eksempel:

  • hypertensjon eller hypotensjon;
  • forekomsten av problemer med blodkar;
  • osteokondrose;
  • økt intrakranielt trykk;
  • betennelsesprosesser i hjernen;
  • forekomsten av svulster i hjernens vev;
  • hormonelle lidelser.

På samme måte gjør hodet vondt hver dag når en person er i overarbeid eller nervøs stress. På denne bakgrunn observeres ofte kronisk tretthet, søvnproblemer oppstår.

Hodepine og ønsker å sove

Det er presserende nødvendig å oppsøke lege når hyppig hodepine observeres i kombinasjon med konstant døsighet. Dette symptomet kan indikere utvikling av en svulst i hjernen. Slike smerter oppstår vanligvis om natten når menneskekroppen slapper av eller umiddelbart etter å ha våknet. I tillegg kan smerter økes ved å hoste og endre kroppsposisjoner..

Andre årsaker til hodepine på grunn av økt søvnighet:

Hjernerystelse og traumatisk hjerneskade.

Sykdommer i nervesystemet.

Smittsomme sykdommer som påvirker hjernen.

Migrene

Migrene kan svekke livskvaliteten betydelig. Mange eksperter forbinder tendensen til å utvikle migrene med en genetisk disposisjon. I tillegg er det faktorer som kan provosere et migreneanfall. Stort sett lider kvinner av migrene. Svært ofte er utløseren hormonelle endringer som er forbundet med menstruasjon.

Eksperter identifiserer en tendens til migrene hos personer med ustabil psyke. Hodepine oppstår mot en bakgrunn av stress og nervøs belastning. Alvorlig fysisk tretthet, så vel som et brudd på dietten, kan provosere en migrene. En migreneutløser kan være en endring i været eller en endring i tidssoner.

Baksiden av hodet gjør vondt

Ryggsmerter er ofte forbundet med patologier i livmorhalsen (osteokondrose, cervikal myosit, etc.). Langvarig ubehagelig holdning kan også provosere dem. Når baksiden av hodet gjør vondt ofte, i lang tid, er det viktig å bli undersøkt.

Dette kan skyldes utviklingen av følgende patologier:

  • hypertensjon;
  • nevralgi i occipital nerve;
  • krampe i blodårene i hjernen;
  • sykdommer i temporomandibulære ledd.

Hodepine i pannen

Pannesmerter indikerer oftest inflammatoriske og smittsomme sykdommer. For eksempel oppstår ubehag med bihulebetennelse, frontalitt, influensa, SARS, hjernehinnebetennelse.

Økt intrakranielt trykk forårsaket av forskjellige patologier i det kardiovaskulære systemet forårsaker alltid hyppige smerter i pannen. Hvis det oppstår smerter på den ene siden av pannen, indikerer de migrene. I frontsonen oppstår også akutt klyngesmerter, som menn er mer utsatt for..

Når du trenger en leges diagnose

Diagnostikk i en medisinsk institusjon er alltid nødvendig for hyppig hodepine. Spesielt bør man ikke nøle hvis de begynner å utvikle seg. Selvfølgelig må du først besøke en terapeut.

I resepsjonen må du svare på følgende spørsmål:

  • hyppigheten og intensiteten av smerte;
  • om hvilken tid på dagen smerter oftest oppstår;
  • om stedene for lokalisering av smerte;
  • hva hjelper med å lindre hodepine;
  • om faktorer som øker smerte.

Basert på analysen av innhentede data, vil legen foreskrive diagnostiske tester eller henvise til smale spesialister.

Hva skal jeg gjøre hvis et barn har hodepine?

En hyppig hodepine hos et barn indikerer alltid tilstedeværelsen av fysiologiske problemer. Videre, hvis eldre barn kan forklare hvor og hvordan hodet gjør vondt, er det alltid veldig vanskelig å bestemme dette symptomet hos spedbarn..

Du kan mistenke hodepine hos en baby med følgende tegn:

Mangel på respons på beroligende faktorer.

Inntrenging av vener på overflaten av skallen.

Hos små barn ledsages alltid hodepine av sykdommer i ØNH-organene. I en alder av 7-12 år kan barn oppleve migrene. Det er ofte forbundet med ustabiliteten i psyken, som ikke tillater å reagere tilstrekkelig på de negative faktorene i omverdenen. Spenningshodepine er vanlig hos ungdom. Den gjenoppbyggende kroppen reagerer således på økt fysisk aktivitet og nervøs belastning..

Hvis et barn i alle aldre ofte har hodepine, bør du ikke fylle det med piller. Det er rimeligere å oppsøke lege så snart som mulig. Diagnostikk vil tillate deg å starte rettidig behandling av farlige patologier. Dette kan være hjernesvulster, karsykdommer, smittsomme sykdommer..

Hvordan velge en behandling hvis hodepine er konstant bekymret

Bare på grunnlag av utført diagnostikk, kan legen velge riktig behandling. Hvis en alvorlig patologi blir funnet, er behandlingsmetoder alltid rettet mot å bekjempe den. I tillegg er smertestillende midler alltid foreskrevet for å forbedre livskvaliteten..

Uten å konsultere lege er det tillatt å bruke forskjellige alternative metoder og midler for å lette.

For eksempel kan det være:

  • Hvis du er bekymret for smerter i bakhodet, vil en varm dusj bidra til å slappe av nakke- og skuldermuskulaturen..
  • Smertefulle krusninger hvor som helst kan lindres med isbiter.

Urtete er også nyttig. Peppermynte, moderurt, valerianrot, salvie har beroligende egenskaper. Avkok av slike urter kan takle smerten i spenning..

Forebygging av tilbakefall av kronisk hodepine

Hovedanbefalingen for forebygging av kronisk hodepine er en riktig livsstil. Det er viktig å spise et balansert kosthold og få tilstrekkelig hvile. Det er nødvendig å utvikle en daglig rutine slik at det definitivt er tid til å gå før sengetid. Søvn bør være minst 6-8 timer i et godt ventilert område, som gir behagelige soveforhold.

Det er veldig viktig å drive sport. Det er nødvendig å lære å motstå stress, samt eliminere fysisk og mental utmattelse.

10 årsaker til hodepine: hvorfor du har hodepine?

Hodepinebehandling: massasje og trening hjemme

Ilya Burlakovsky lege, biohacker, forfatter av metoden for å blokkere atlanto-aksial ledd

Selv den minste hodepinen ødelegger livskvaliteten betydelig. Hva skal jeg si om smerte som ikke tillater å jobbe fullt, utføre husholdningsaktiviteter eller til og med bare komme seg ut av sengen? Hvis du er lei av å ta piller "fra hodet", er det på tide å forstå årsakene til hodepine og kanskje hjelpe deg selv alene - ved hjelp av massasje og øvelser.

For en moderne person har hodepine blitt en rutinemessig situasjon som det ikke er vits å kaste bort tid på, og det er lettere å vaske ned ubehaget med piller. Som en hvilken som helst smerte signaliserer hodepine faktisk problemer i kroppen - den er primær og sekundær når den følger med en annen sykdom..

Det er mange flere grunner til hodepine enn de vi skal diskutere. For å stille en nøyaktig diagnose er det nødvendig å forstå lokalisering, natur, varighet av smerte, bli testet og undersøkt av en lege. For noen typer hodepine kan du hjelpe deg selv: vi tilbyr effektive øvelser som vil hjelpe deg med regelmessig trening.

Så la oss finne ut hvorfor du har hodepine?

Spenningshodepine

En kjedelig, ensformig smerte dekker hodet fra begge sider, som en bøyle. Hvis denne smerten hjemsøker deg mer enn 15 dager i måneden, er det allerede ansett som kronisk. "Nevrotisk hjelm" - denne typen hodepine kalles også - overgår oftere mennesker som ofte opplever stress, følelsesmessig stress og overarbeid.

Spente nakkemuskler i lang tid fremkaller også denne smerten, så kontorarbeidere som sitter ved datamaskinen og telefonen hele dagen, bærer alltid Citramon med seg. For øvrig, med hyppig bruk, vil smertestillende medføre misbruk av hodepine, visste du?

Hva å gjøre? Bryg kamille te, spill beroligende musikk, fyll rommet med behagelige dufter, pust dypt og prøv disse øvelsene.

  1. Åpne håndflatene, trykk på templene med fingertuppene. Massasje i små sirkulære bevegelser.
  1. Rund håndflaten til en krabbeform. Ta tak i templene og frontkroppene på hodeskallen med fingrene. Masser med mildt trykk.
  1. Ta tak i templene med en åpen håndflate og trykk, og endre intensiteten.

Vegeto-vaskulær dystoni

Smerten banker i templene, den generelle tilstanden er ødelagt, ansiktet ser hovent ut, som om du har drukket hele natten. Smertene kan dekke to deler av hodet samtidig, stråle ut på baksiden av hodet, pannen, templene, øyebollene. Oftest gjør hodet med VSD vondt om morgenen eller om natten.

Ofte overgår slik smerte på tidspunktet for værendring, hos kvinner er den sammenkoblet med menstruasjonssyklusen. Kanskje karene dine er krampaktige eller blodtrykket ditt hopper kraftig - med VSD er hodepinen sekundær og fungerer ofte som et tegn på en funksjonsfeil i det sentrale og autonome nervesystemet.

Hva å gjøre? Fjern koffein fra kostholdet ditt, svøm, bruk en våt komprimering og lær de komplekse prosedyrene.

  1. Med putene med utstrakte fingre, trykk med horisontale bevegelser på nakkemuskulaturen på nivå med hårfestet
  1. Koble pekefingrene og langfingrene. Masser nedenfra med korte sirkulære bevegelser det punktet der beinet i hodeskallen begynner å føles. For å finne det, vipp hodet bakover - det vil være et sted på foldelinjen.
  1. Koble pekefingrene og langfingrene. Masser ovenfra med korte sirkulære bevegelser det punktet der beinet i hodeskallen begynner å føles. For å finne det, vipp hodet bakover - det vil være et sted på foldelinjen.
  1. Plasser fingrene på muskler i nakken som omgir ryggraden. Trykk med fingertuppene med en gripende bevegelse, varierende intensitet.

Osteokondrose i livmorhalsen

Hodepine med osteokondrose kommer plutselig på baksiden av hodet, og sprer seg deretter til hele hodeskallen. Typiske ledsagende symptomer er nummenhet og prikking i fingrene, svimmelhet, forringelse av sanseorganene, håndgripelige spasmer i nakken. I prosessen med sykdommer i livmorhalsen forstyrres blodsirkulasjonen, nerver og arterier blir klemt på grunn av forskyvning av ryggvirvlene.

For 90% av eiere av telefoner og dingser er ordlyden "smarttelefon" nakke relevant, fordi på slutten av arbeidsdagen er spasmer i livmorhalsen med denne livsstilen ganske enkelt uunngåelig.


Redigerer Atlanta med en medisinsk penn

Hva å gjøre? Forbedring av hele ryggraden er det eneste riktige alternativet for behandling av osteokondrose. Start med å besøke en kiropraktor som kan korrigere den første livmorhvirvelen (atlas), eller i det minste strekke om morgenen.

Migrene angrep

Denne sykdommen gir rett og slett ingen sjanse for et tilfredsstillende liv. På dagene av migreneangrep er en person helt ufør, fordi den uutholdelige smerten strengt i den ene halvdelen av hodet bokstavelig talt slår ned. Ofte er dette en arvelig sykdom, mer typisk for kvinner. Leger forbinder denne patologien med nedsatt metabolisme av serotonin - et stoff involvert i overføring av nerveimpulser.

Et migreneanfall varer fra 4 timer til 3 dager, det kan forutsies av typiske tegn - sterke blink begynner å hoppe foran øynene, synsfeltet smalner og blir overskyet, bildet dobler.

Behandling av migrene er strengt foreskrevet av en lege, ingen selvmedisinering vil hjelpe her, fordi forskjellige medisiner brukes i forskjellige stadier av migrene.

Hva å gjøre? Så snart du begynner å føle de forestående symptomene, må du sette av tid på forhånd for å vente på stormen - moderat belysning, sengeleie, et varmt bad. Pålitelig funnet å hjelpe hard massasje av fingre, bak på hodet og piller.

  1. Ta tak i knyttneven til høyre for venstre hånd. Plasser høyre tommel på toppen. Klem knyttnevene godt sammen i et minutt, og bytt deretter hender.
  1. Klem tommeladduktormuskelen på den andre hånden med indeksen og tommelen. Alternative palmer.
  1. Bruk tommelen og pekefingeren til å massere fingertuppene på den andre hånden. Føle og skifte hender og press.
  1. Ta tak i fingrene på den andre hånden med alle fingrene på hånden (unntatt tommelen) og danner en halv knyttneve. Tommelen på begge hender presses mot håndflaten. Trykk med pulserende bevegelser.
  1. Trekk fingrene tilbake, med unntak av tommelen, og strekk musklene i håndleddet til det føles vondt. Bytt hender.
  1. Legg langfingeren bak ringfingeren, trekk tilbake. Bytt hender.
  1. Med tommelen og pekefingeren masserer du de midterste falangene på fingrene på den andre hånden. Føle og skifte hender og press.
  1. Trekk fingrene på hånden etter tur. Hold strekket litt i bunnen av strekkpunktet. Bytt hender som du føler.
  1. Bruk tommelen og pekefingeren til å massere de nedre falangene på fingrene på den andre hånden. Føle og skifte hender og press.
  1. Masser midtpunktet på håndflaten med tommelen og pekefingeren. Føle og skifte hender og press.

Økt intrakranielt trykk

Trykk- og bristende smerter blir ofte observert etter fødselen eller traumatisk hjerneskade. Uten erfaring kan det forveksles med et migreneanfall - også intoleranse mot sterkt lys, kvalme, sløret syn.

På grunn av det økte trykket inne i skallen, er smertene veldig sterke over hele hodets overflate, noen ganger stråler de ut til området rundt øynene. Smerter på grunn av ICP bygger seg opp gradvis, ikke over natten. Får opp ofte om morgenen, ledsaget av oppkast, ødem, nedsatt libido.

Hva å gjøre? Elektroforese og akupunktur må gjøres av en kvalifisert spesialist, og du kan hjelpe deg selv hjemme med enkle øvelser: hodet vippes opp og ned, høyre og venstre.

Viral eller bakteriell sykdom

Hodepine er i dette tilfellet et sekundært symptom, og intensiteten varierer fra svak smerte i ARVI til akutt og pulserende i hjernehinnebetennelse. Det siste eksemplet er forresten en grunn til akutt innleggelse.

I milde tilfeller forsvinner hodet raskt når du blir frisk eller tar antipyretika. Hvis du får en infeksjon, vil det i tillegg til hodepine være feber og frysninger. Kroppen kjemper med all sin styrke mot utenlandske "inntrengere".

Hodepine med nevrologiske symptomer følger med menningitt, lungebetennelse, malaria og tyfus.

Hva å gjøre? Trening for å kvitte seg med en slik hodepine vil ikke fungere, det er nødvendig å behandle den primære sykdommen.

Betennelse i bihulene

Hodepine forårsaket av betennelse i sinusområdet kommer med nesetetthet og rennende nese. Det er dypt og konstant, i henhold til pasientens følelser, ligger det i kjeve-, paranasal- eller paranasalregionen. Hevelse i ansiktet, kramper i pannen og kinnbenet, med plutselige bevegelser, hodepinen intensiveres - alt dette er tegn på betennelse i bihulene.

Sinus hodepine forsvinner med den underliggende sykdommen - allergi, infeksjon eller svulst.

Hva å gjøre? For en nøyaktig diagnose, samt en behandlingsmetode - kontakt lege.

Trigeminus nevralgi

Du kjenner igjen denne smerten som en kort, men uutholdelig blits som plutselig oppstår hvor som helst i ansiktet. Angrepsintervallet er fra 10 sekunder til 2 minutter, og ingen piller hjelper - du trenger bare å vente på det. Musklene i ansiktet kan trekke seg krampaktig og ukontrollert, og smertepunktene kan migrere fra angrep til angrep.

Slik påvirkes trigeminusnerven på grunn av karies, stomatitt og til og med maloklusjon. Potensielt er ingen immun mot slike angrep. Smertene går fra bunnen av kjeven, i nakken og haken, hvis underkjeven er berørt, og hvis den utstråler til nesen, er overkjeven også.

De mest alvorlige smertene oppstår når øyeområdet også er involvert, sammen med templene, pannen og øyenbrynene.

Hva å gjøre? Gå øyeblikkelig til lege, fordi årsakene til sykdommen kan være veldig forskjellige - tannsykdommer, nedsatt metabolisme, hjerneaneurismer og mer.

Klyngens hodepine

Dette er selve smerten som gjør folk klare til å begå selvmord - det er så uutholdelig vondt. Føles som prosessen med å gjennombore øyet fra innsiden. Klyngesmerter er konsentrert på bare ett punkt i ansiktet, ofte i pannen eller øyet. Det er ledsaget av rødhet i øynene, tett nese, økt svette. Angrep fra 15 minutter til 2 timer kommer i serie - 2-3 ganger om dagen i uker eller måneder, og trekker seg deretter tilbake i flere år. Forverringer forekommer i halvsesongen, og ifølge statistikk er det mer sannsynlig at menn lider.

Hva å gjøre? Leve en sunn livsstil, få atferdsterapi og ta piller etter å ha snakket med legen din.

Koffeinål

Vi har allerede nevnt misbruk hodepine, som oppstår når de vanlige pillene blir forlatt. Det samme skjer med kroppen når du gir fra deg et annet "stoff" - kaffe, brus eller te. Kroppen reagerer på en skarp avvisning fra slik doping med bankende hodepine i de timelige områdene, svakhet, irritasjon, distraksjon, angst, frykt, søvnforstyrrelser og kvalme.

Hva å gjøre? Prøv urtemedisin og kinesioterapi sammen med et balansert kosthold uten skadelig mat..

Informasjonen på nettstedet er kun til referanse og er ikke en anbefaling for selvdiagnose og behandling. For medisinske spørsmål, sørg for å oppsøke lege.

Mulige årsaker og behandlinger for vedvarende hodepine

Hvis det oppstår hodepine, blir mange kvitt det ved å ta smertestillende, uten å anta at et slikt symptom kan være en manifestasjon av en farlig sykdom. I noen tilfeller er hodepine en naturlig reaksjon i kroppen, for eksempel på endringer i værforhold. Hvis den kliniske manifestasjonen skjer kontinuerlig, anbefales det å oppsøke lege for en omfattende diagnose.

Typer hodepine

Hos en voksen mann eller kvinne, så vel som hos et barn, kan hodepine ha en annen karakter, intensitet, varighet. Symptomet er delt inn i flere typer, med tanke på årsaken til forekomsten og lokaliseringsområdet.

Den første typen hodepine er migrene. Tilstanden er preget av alvorlig bankende ubehag i hodet, som suppleres med symptomer som kvalme, økt følsomhet i øynene for sterkt lys, intoleranse mot sterk lukt og generell ubehag. I de fleste tilfeller oppstår smertene i den ene siden av hodet. Angrepet varer fra 2-3 minutter til flere dager. Migrene diagnostiseres oftere hos kvinner i alderen 25-35 år.

Den andre typen er spenningssmerter, som er vanligst. Intensiteten til symptomet er mild, men det kan forlenges og forekomme i 7 eller flere dager. Ubehag - med en følelse av trykk, kompresjon av hodet. Den er lokalisert i en del av hodet eller rundt hele omkretsen. Risikogruppen inkluderer personer som opplever langvarig muskelspenning, hvis yrke er forbundet med å sitte foran en dataskjerm og kjøre bil.

Den tredje typen er klyngesmerter, som regnes som den mest alvorlige. Ubehag oppstår ved anfall, har sterk alvorlighetsgrad, oftere er det ensidig og lokalisert i frontal og okulær region. Hos noen pasienter oppstår også rødhet, hevelse i ansiktshuden, og rivingen øker. Varigheten av angrepet er 20 minutter-1,5 timer. Ved alvorlig utvikling forekommer flere angrep per dag, som gjentas i 2-3 uker. Risikogruppen inkluderer middelaldrende menn.

Den fjerde typen er hodepine som oppstår under utviklingen av en smittsom prosess i kroppen og suppleres med en økning i den generelle temperaturen, ubehag. Akutt luftveisinfeksjon og influensa oppstår med mild smerte eller kjedelig smerte som er lokalisert i den temporale eller øyeområdet. Ubehag suppleres med manifestasjoner av den underliggende sykdommen - hoste, rhinitt, svakhet.

Den femte typen er posttraumatisk smerte som oppstår etter blåmerker eller hjernerystelse i hjernen, traumer i hodeskallen, ryggraden i livmorhalsen. Funksjoner av utviklingen av et symptom, utseendeareal, intensitet avhenger av skadetypen. Ubehag oppstår umiddelbart etter eksponering for en provoserende faktor eller etter en viss tid.

Den sjette typen er bihulepine, som er forårsaket av en betennelsesprosess i bihulene i nesen. I komplekset er det hevelse i slimhinnene, tett nese, rennende nese. En vedvarende hodepine er lokalisert i frontale og paranasale regioner og forsvinner etter at den primære inflammatoriske prosessen er kurert.

Den syvende typen er hodepine forårsaket av en økning i intrakranielt trykk. I dette tilfellet har ubehaget en sterk alvorlighetsgrad, supplert med kvalme og oppkast syndrom, økt følsomhet for sterkt lys. Smertene oppstår over hele overflaten av hodet (i bakhodet, tempelet til høyre eller venstre osv.), Noen ganger i øyeområdet, har en sprengende eller pressende karakter. I risikogruppen - personer med traumer i hodeskalle, hjerne, fødselstraumer.

Den åttende typen er hodepine forårsaket av skade på trigeminusnerven. Angrepet varer 2-3 sekunder, men til tross for dette er det sterkt og vondt. Ubehag manifesterer seg mens du spiser, når du snakker. Nerveskade oppstår på bakgrunn av intensivert infeksjon i munnhulen (karies, stomatitt, etc.), med maloklusjon, bihulebetennelse.

Årsaker

Konstant smerte i hodet kan indikere ikke bare sykdommer. I noen tilfeller er det langvarig eksponering for en provoserende faktor, som er ledsaget av et lignende symptom. Blant dem:

  • hyppige endringer i værforhold (slike mennesker kalles meteorologiske);
  • brudd på regimet for arbeid og hvile;
  • systematisk eller kronisk stress;
  • brudd på dietten, overspising;
  • lengre opphold under forhold med varm eller omvendt - kald luft;
  • fysisk trening;
  • røyking eller alkoholmisbruk.

Hvis de ovennevnte provoserende faktorene er fraværende, kan en sykdom, som migrene, være årsaken til vedvarende hodepine. I dette tilfellet er ubehaget akutt og pulserende av natur, supplert med en økning i den generelle temperaturen og oppkast. Hvis det er oppkast, er det et presserende behov for å ringe lege.

Vaskulære sykdommer oppstår med den viktigste kliniske manifestasjonen - hodepine. Dette gjelder vegetativ vaskulær dystoni, hypertensjon, forbigående iskemiske anfall, subaraknoidalblødning, intracerebrale hematomer, vaskulær misdannelse, arteritt og hjerneslag.

Vegetovaskulær dystoni forekommer med hodepine, nedsatt bevissthet, økt eller redusert blodtrykk, nevrologiske lidelser og kvalme. Forverring av symptomer oppstår med endring i klimatiske forhold, nervøs belastning og lidelser.

Essensiell hypertensjon, det vil si høyt blodtrykk er preget av utseendet av smerter i hodet, samt symptomer som tinnitus, "gåsehud" foran øynene, kvalme, ubehag bak brystbenet. En vedvarende hodepine til slutten av angrepet er lokalisert i occipital regionen.

Med venøs dysfunksjon manifesterer hodepine seg om morgenen og kvelden. I komplekset føler en person tyngde og trykk i hodet - symptomer som er bilaterale.

Hvis symptomet ofte plager, har en pulserende karakter, kan dette indikere et forestående hjerneslag. Hovedangrepet er preget av alvorlig smerte, som suppleres av svimmelhet, nedsatt bevissthet.

Vedvarende alvorlig hodepine indikerer temporal arteritt. Ubehag ligger i tempelområdet.

Med en smittsom hjerneskade, for eksempel encefalitt eller en forkjølelse, stiger kroppstemperaturen, det er tyngde og smerter i hodet, det er trykk i øynene og ørene, og kvalme-oppkast syndrom er tilstede.

Som det fremgår av en konstant hodepine, er det bare en lege som kan bestemme, i tillegg til sykdommer som forekommer i hjernen, oppstår symptomet også mot bakgrunn av øyepatologier, for eksempel med glaukom, strabismus, brytningsfeil. I slike tilfeller er ubehaget vondt i naturen, det er tyngde i øynene..

Øresykdommer og patologiske prosesser som oppstår i nese- og munnhulen er ofte skylden. En person er bekymret for hodekramper, og deres lokalisering er assosiert med området for den inflammatoriske reaksjonen.

Med nevralgi i hodeskallen har angrepet en sterk alvorlighetsgrad, skjærende karakter. Smerter oppstår når du snakker, tygger mat, drikker kaldt vann. Etter å ha ekskludert handlingen av den provoserende faktoren, forsvinner symptomene.

Rygghodepine, fra occiput til cervical ryggrad, er et symptom på en sykdom i ryggraden i nakkeområdet. Dette er degenerative-dystrofiske forandringer, utviklingen av diskogent radikulært syndrom og vertebral ustabilitet. Ubehagets natur er kjedelig og langvarig. Alvorlighetsgraden av symptomet øker når du snur hodet, vipper.

Med utviklingen av en onkologisk prosess, indikerer nyresvikt, diabetes mellitus, smerter i hodeområdet en metabolsk ubalanse.

Det er en annen, uvanlig årsak til vedvarende hodepine - en historie med dural punktering for diagnose eller for terapeutiske formål. Dette kan også inkludere epidural anestesi, der hodepine er en komplikasjon.

Symptomet er forårsaket av lekkasje av cerebrospinalvæske gjennom hullet for punktering av huden, en reduksjon i volumet i hjernen og ryggmargen. Tilstedeværelsen av hodepine etter punktering observeres i 2 eller flere dager etter et diagnostisk eller terapeutisk tiltak. Lindrer ubehag etter å ha ligget.

Diagnostikk

Diagnose av årsaken til vedvarende hodepine utføres i flere trinn. Under den første konsultasjonen samler legen informasjon om symptomets egenskaper og tid, området for manifestasjon av ubehag og mulige provoserende faktorer. Konsultasjon av slike spesialister som en nevrolog, øre-hals-, tannlege, øyelege er nødvendig.

Instrumentelle studier er foreskrevet:

  1. Elektroencefalografi. Et diagnostisk tiltak utføres for å studere funksjonen til hjerneområdet, identifisere abnormiteter i aktivitet, skade på karene i denne avdelingen, tegn på svulstlignende svulst og hematom.
  2. Røntgenundersøkelse. Denne metoden kan oppdage hydrocefalus, konsekvensene av hodeskade, bihulebetennelse..
  3. Bildebehandling av magnetisk resonans. Det er utført for å identifisere svulstlignende svulster, kronisk hjerneslag eller hjerneslag, komplikasjoner av hjerneslag, bihulebetennelse, andre patologier som fortsetter eller kompliseres av slike manifestasjoner som hodepine av permanent karakter..
  4. Datatomografi. CT-metoden avslører blødninger, endringer i strukturen i hjerneområdet, hodekar. Denne metoden brukes til å diagnostisere svulster, cystiske svulster, aneurismer, trombose, aterosklerose..
  5. Elektromyografi. Et diagnostisk tiltak er foreskrevet for å identifisere nevromuskulære patologier, skade på nerveapparatet.
  6. Ultralydundersøkelse. Det utføres for å bekrefte tegn på aterosklerose, brudd på strukturen i blodkar, aneurisme, svikt i blodsirkulasjonen

Laboratoriediagnostikk er foreskrevet for å oppdage tegn på en smittsom inflammatorisk prosess eller en autoimmun prosess, et brudd på kolesterolmetabolisme.

Hvordan behandle

Om det er nødvendig å utføre terapeutiske tiltak for å eliminere hodepine bestemmes av den behandlende legen. Som regel velger en nevrolog den nødvendige behandlingsmetoden, men det kan være nødvendig å besøke andre spesialister, for eksempel en fysioterapeut. I ingen tilfeller skal selvmedisinering utføres, spesielt hvis symptomet oppstår under graviditet. Ellers øker risikoen for komplikasjoner, inkludert hjernehypoksi, muskelspasmer, lymfostase, etc..

Terapien er basert på medikamenter i form av tabletter, en injeksjonsoppløsning, som har en smertestillende effekt eller lokalbedøvelse. I milde tilfeller er det tilstrekkelig å bruke reseptfrie medikamenter hvis den primære prosessen skjer i begynnelsen. Med alvorlig utvikling av den underliggende sykdommen brukes medisiner som bare kan kjøpes med resept fra legen (hormonell, etc.).

Fra fysioterapeutiske prosedyrer foretrekkes ultralydbehandling, eksponering for likestrøm eller vekselstrøm, magnetfelt, varme og andre fysiske fenomener. Komplekset kan brukes til treningsterapi og manuell terapi. Effektiv og massasje, som er foreskrevet etter hodeskade, med kronisk migrene.

Akupunktur brukes ofte. Metoden innebærer eksponering for spesifikke punkter med spesielle medisinske nåler. Som et resultat aktiveres arbeidet med indre organer med nerveender som ligger i det berørte området.

I noen tilfeller gis Botox-injeksjoner, som er effektive mot migrene og spenningssmerter. Legemidlet injiseres i spasmodiske muskler, noe som forårsaker eliminering av spasmer, lindring av hodepine.

Ekstrakorporal hemokorreksjon utføres i tilfelle utvikling av cerebral aterosklerose. Metoden er preget av å "rense" blodet fra overflødig kolesterol og andre komponenter som bidrar til dannelsen av aterosklerotiske plakk. Sistnevnte forårsaker forstyrrelse av blodtilførselen til hjernen, noe som øker risikoen for hjerneslag og andre patologier. I tillegg hjelper ekstrakorporal hemokorreksjon til å fjerne autoantistoffer fra blodet, øker effektiviteten av behandlingen for multippel sklerose og andre patologier i immunsystemet.

Folkemedisiner som brukes hjemme, hjelper til med å redusere alvorlighetsgraden av hodepine. Dette kan være pålegg av kompresser med medisinske komponenter (urter, frukt, infusjoner og avkok basert på dem) på frontdelen. Til tross for at tradisjonell medisin kan være effektiv, erstatter den imidlertid ikke behovet for å besøke lege og gjennomgå omfattende behandling..

Forebyggende anbefalinger

Det beste forebyggende tiltaket er å studere årsakene som bidrar til utseendet av vedvarende hodepine, for å utelukke effekten av slike. En enkelt profylakse for å redusere risikoen for symptomutbrudd er ikke utviklet. Det er mange sykdommer som oppstår med hodepine, og hver av dem har sine egne forebyggende regler..

Generelle anbefalinger inkluderer:

  • mangel på følelsesmessig stress, stressfaktorer, depressive forhold;
  • kontroll av blodtrykksnivåer;
  • normalisering av arbeids- og hvile-regimet;
  • eliminering av overarbeid;
  • utelukkelse av bruk av drikke med koffein, alkohol, tobakkrøyking, narkotikabruk;
  • overholdelse av riktig ernæring;
  • fysisk aktivitet;
  • daglige turer i frisk luft.

I alle fall er konstant hodepine ikke et normalt fenomen som krever kvalifisert hjelp. For å eliminere risikoen for farlige og irreversible konsekvenser, anbefales det å oppsøke lege hvis ubehaget vedvarer i 3 eller flere dager. Hva du skal gjøre med vedvarende hodepine, er det bare en lege som bestemmer.

Vedvarende hodepine: årsaker, behandling og forebygging. Vedvarende hodepine: hva du skal gjøre Alvorlig hodepine: årsaker og behandling

Vedvarende hodepine: årsaker, behandling og forebygging. Vedvarende hodepine: hva du skal gjøre Alvorlig hodepine: årsaker og behandling

Stadig hodepine og kvalme: er det farlig

Regelmessig gjentatte hodepineanfall ledsaget av kvalme kan være symptomer på alvorlige patologier.

Meningitt

Meningitt er en betennelse i slimhinnen i ryggmargen og hjernen som er dødelig i mer enn halvparten av tilfellene. På grunn av ødemene i hjernehinnene er det en økning i intrakranielt trykk og økt irritasjon av smerteseptorer. Det sikreste tegn på hjernehinnebetennelse er en alvorlig sprengende hodepine uten en klar lokalisering, ledsaget av økt hudfølsomhet. Selv pasienter i koma føler smerte når de berører hodebunnen. Hodepine kan være ledsaget av kvalme og oppkast, uansett om personen spiste eller ikke.

Glaukom

Glaukom er en sykdom preget av skade på synsnerven. Oftere observeres det i førtiårene og eldre, men sykdommen "alle aldre er underdanige." Vinkellukkingsglaukom er noen ganger “forkledd” som migrene, hjernehinnebetennelse, influensa eller tannpine. Dette skyldes symptomene hennes: kvalme, hodepine, generell svakhet. Tap av syn på grunn av glaukom er irreversibelt, så ubehag og smerter i øyet bør være en grunn til å besøke lege.

Hjernekreft

En hjernesvulst ledsages alltid av hodepine, hvis angrep blir oftere observert om natten og om morgenen etter å ha våknet. Dette skyldes det faktum at en ondartet dannelse, som utvikler seg, frigjør giftstoffer som forstyrrer blodsirkulasjonen. Når en person sover, på grunn av stagnasjon av blod, svulmer hjernen. Våkn opp, pasienten tar en oppreist stilling, og hodepinen avtar gradvis. Når sykdommen utvikler seg, begynner kvalme og svimmelhet å dukke opp. Oppkast i hjernekreft forekommer plutselig, noen ganger uten tidligere kvalme. Over tid forverres pasientens tilstand bare: smertene blir sterkere, hallusinasjoner vises, bevissthetsforvirring, upassende oppførsel.

I alle fall, hvis du ikke bare har hodepine i flere dager, men også regelmessig føler deg syk, må du absolutt oppsøke lege.

Osteokondrose i cervical ryggraden og hyppig hodepine

Osteochondrosis er en sykdom der de cervikale mellomvirvelskivene påvirkes. Det er mange grunner til denne sykdommen. Men det viktigste er igjen feil livsstil:

  • feil ernæring;
  • mangel på motorbelastning;
  • vi følger ikke kroppsholdningen, og samtidig oppstår muskeloverbelastning og kompresjon av mellomvirvelskivene.

Hodepine med denne sykdommen vises som et resultat av kompresjon av vertebralarterien ved beinprosesser. Smertene som følger med denne sykdommen er pressende, kjedelige og er tilstede nesten konstant. Smertestillende hjelper ikke i dette tilfellet. Og det er ubrukelig å behandle hodepine med denne sykdommen. Vi må begynne å behandle den underliggende sykdommen - osteokondrose.

Metoder for osteokondrose:

  1. legemiddel;
  2. fysioterapi;
  3. fysioterapi.

For medikamentell behandling brukes medisiner:

  • lindring av smerte og eliminering av betennelse;
  • medisiner for å forbedre hjerne sirkulasjon - nootropics;
  • muskelavslappende midler for å avlaste muskelspenning;
  • nikotinsyre;
  • preparater av magnesium, fosfor og kalsium.

For fysioterapi behandling bruk:

  • elektroforese;
  • parafin applikasjoner;
  • magnetoterapi;
  • terapeutiske bad.

Osteochondrosis er oftest et resultat av hypodynamia - en stillesittende livsstil. Derfor, i behandlingen av denne sykdommen, er terapeutiske øvelser veldig viktige. Siden vi snakker spesifikt om cervikal osteokondrose, bør øvelser være for muskler i nakken, eller rettere, for utvikling av muskulær korsett.

Et sett med øvelser utføres mens du sitter ved bordet:

  1. Legg armene bøyd ved albuene på bordet foran deg. Legg håndflatene på pannen og trykk hodet på håndflatene, og motstå dette med hendene.
  2. I samme sittestilling, plasser håndflaten på venstre tempel. Trykk hodet til venstre, og motstå trykket med hånden. Gjør det samme med riktig tempel..
  3. Gjør den samme øvelsen, men med hendene låst bak på hodet. Prøv å vippe hodet bakover, og motstå med hendene.

Varigheten av hvert trykk er opptil 10 sekunder. Antall repetisjoner av hver øvelse er 5-7 ganger. Med regelmessig daglig ytelse av dette komplekset vil blodsirkulasjonen i kragesonen bli bedre og ryggvirvlene blir mer mobile. Det bør bemerkes at med denne sykdommen anbefaler leger ikke sirkulære rotasjonsbevegelser i hodet..

Ved osteokondrose brukes også alternative behandlingsmetoder - dette er zoneterapi og massasje (inkludert akupressur - du kan lære og gjøre det selv).

Svømming er veldig nyttig for forebygging og behandling av spinal sykdommer. Når du beveger deg i vann, slapper musklene av, stivhet og stivhet forsvinner, ryggvirvlene beveger seg fritt.

Oppsøk lege umiddelbart

I noen situasjoner bør du ikke utsette et besøk hos en spesialist, siden pasienten trenger øyeblikkelig medisinsk hjelp. Medisinsk hjelp er nødvendig hvis:

  1. Smerter i hodet kommer plutselig og har høy intensitet. Dette symptomet kan signalisere en cerebral aneurisme. Denne patologien er farlig for pasientens liv, og krever derfor akutt kirurgisk inngrep..
  2. Hodet gjør vondt hele tiden, og hver gang intensiteten av smertesyndromet øker. Dette kan indikere en svulst i hodet..
  3. På bakgrunn av cefalalgi vises nummenhet i lemmer, synet er svekket.
  4. Hodepine og kortpustethet dukker opp, kroppstemperaturen stiger. Blant årsakene kan være vanlig angina og alvorlige patologier i hjertemuskelen..
  5. Hyppig hodepine ses hos eldre mennesker. De kan signalisere utviklingen av trigeminusneuralgi, temporal arteritt eller andre alvorlige lidelser..
  6. Hodepine utviklet seg etter et fall, hodeskade og er ledsaget av talehemming, forvirring, nummenhet i armer eller ben.
  7. Det smertefulle syndromet blir ikke mindre intens, til tross for bruk av smertestillende midler.
  8. De svekkende smertene observeres hver dag.
  9. Bekymret for et barns hodepine, som dukket opp for første gang, og som ikke forsvinner lenge.
  10. Hver gang blir intensiteten av hodepine større, og de plager oftere og oftere.
  11. Hodepinen er ledsaget av ømhet i øynene, nesen eller ørene.
  12. Alvorlige angrep mot bakgrunnen av hormonelle lidelser.

Hvis hodepine ledsages av oppkast, kramper eller bevissthetstap, bør du umiddelbart ringe lege.

Hodepine

Hva er hodepine? For det første er dette ikke en sykdom, men et symptom som advarer oss. Hva gjør vi ofte når vi har hodepine? Vi tar en pille. Dette er det første som kommer opp i tankene dine. Hvis hodepine kommer igjen og vi ikke vet årsaken, kan vi ikke bare undertrykke smertene med piller. Du må gå til legen umiddelbart for undersøkelse.

Det er et annet blogginnlegg som snakker om hodepine og svimmelhet. Hvis du er interessert, kan du lese her: "Hvordan bli kvitt hodepine"

Gir hodepine

Årsakene til hodepine kan være veldig forskjellige, for eksempel:

  • utilstrekkelige næringsstoffer tilføres hjernen, blodårene og nervene
  • understreke
  • virusinfeksjoner
  • dårlig belysning og røyk
  • restrukturering av hormoner
  • medisiner
  • alkohol

Årsaken kan være dårlige tenner, allergier, osteokondrose, tretthet i øyet. Den delen av livmorhalsen spiller en veldig viktig rolle. Med deformasjonen begynner hodet også å skade.

Årsaker til sjeldne hodepine:

  • hjernesvulst
  • hjernehinnebetennelse
  • hjerneslag

Når hodepinen ofte forsvinner:

Dette skjer etter gjenoppretting av forstyrret pust eller ernæring. Lindrer godt hodet fra smerte - hvile, frisk luft, rensing av tarmene og magen.

Ernæring mot hodepine

Spis mer kalsiumrike matvarer som:

  • meieri
  • fullkornsblandinger
  • essensielle fettsyrer som finnes i fet fisk

Hvilke matvarer er skadelige for hodepine:

  • røkt kjøtt
  • øl
  • røde viner
  • kjøttprodukter
  • eldre oster
  • krydder og tørket frukt
  • te, eddik

Hvordan bli kvitt hodepine

1. Det er veldig nyttig å hvile i et mørkt rom. Det vil redusere smerte, spesielt med migrene..

2. Unngå sollys

3. Gå til sengs og prøv å sove

4. Lag kalde kompresser

5. Sett en varm kompress på stedet der det gjør vondt i en halv time. Hvis den kalde kompressen er ubehagelig, må du erstatte den med en varm.

6. tenk på det hyggelige

Ikke belast og sjekk om du har knytt til deg, knytt tennene eller gnidd deg i pannen. Husk å slappe av

Forebygging av hodepine

Et sunt kosthold kan bidra til å redusere sannsynligheten for hodepine, så prøv å spise sunt. Drikk rikelig med rent vann. Minst seks glass om dagen for å holde deg hydrert.

Unngå stress og drikk mindre alkohol og kaffe. Hold deg unna røykere og ikke røyk selv. Gjør våtrengjøring ofte. Mandler er veldig nyttige, de inneholder smertestillende. Det er veldig nyttig å spise den..

Når skal jeg oppsøke lege

Når du trenger å oppsøke lege umiddelbart

Hodepine folkemedisiner

Når du har hodepine av ukjente årsaker, må du undersøke det, og så kan du bruke folkemedisiner for behandling. Urter har effektive medisinske egenskaper som kan lindre smerte og helbrede.

Her er noen av dem:

Fjellbukashnik. Drikk en infusjon av denne urten mot hodepine, søvnløshet, svimmelhet, opptil fire ganger om dagen, en spiseskje (en spiseskje urt per to hundre milliliter kokende vann, hell i og la den brygge i en halv time).

Spurven er medisinsk. Drikk en infusjon av denne urten mot hodepine og magesmerter tre til fire ganger om dagen, en to ss (to hundre gram kokende vann, en spiseskje tørr urt og gi to timer til infusjon) fungerer som et smertestillende middel..

Hvit pil. Drikk avkok tre ganger om dagen for en spiseskje mot hodepine og nevroser (to hundre milliliter kokende vann i femten gram råvarer).

Poteter. Drikk et halvt glass fersk potetjuice tre ganger om dagen for vedvarende hodepine.

Vanlige mandler. Mandler inneholder smertestillende midler og er derfor veldig bra mot hodepine..

Og det er mange flere urter som kan hjelpe med hodepine. Artikkelen foreslo enkle, men effektive hodepinebehandlinger. Jeg håper virkelig at jeg lyktes, og de vil definitivt hjelpe deg.

Legg igjen din anmeldelse hvis du likte artikkelen

Din mening er veldig viktig for meg. Dette vil hjelpe deg med å skrive artikler som er nyttige og interessante.

Jeg ville være uendelig takknemlig hvis du deler informasjon med venner og klikker på knappene i sosiale nettverk.

Vær sunn og glad.

Hvorfor gjør hodet mitt vondt hele tiden

Vanlig stress

Alt er nyttig i moderasjon, og lite stress er nødvendig for kroppen. Men daglige bekymringer setter en person i en konstant "våken" modus, som er full av overbelastning og hodepine. Du kan lære om et forestående angrep på forhånd ved å observere kroppslige reaksjoner. For eksempel, under en ubehagelig samtale med en nesten eksmann, kan en kvinne knytte tennene, puste ofte og grunt, spenne musklene, og etter noen timer kan hun sovne med en pressende hodepine. Hvis vi legger til slike "samtaler" problemene som har samlet seg på jobben og med barn, så vil de gjentatte daglige angrepene ikke virke overraskende i det hele tatt..

Mangel på søvn

Søvn er en "sjanse" for en person til å gjenopprette ikke bare fysisk, men også mental styrke. Derfor bør du nøye vurdere om det er verdt det før du ofrer en natts søvn. Er det virkelig nødvendig å reise på nattklubber hver natt, og om morgenen med hodepinehode mot utdanningsinstitusjonen? Eller er det virkelig det neste prosjektet for arbeid som er så viktig at det risikerer helsen din? En voksen trenger minst 6 timers søvn, ellers vil regelmessig søvnmangel føre til de samme regelmessige angrepene av hodepine.

Hormoner

Har sjelden ikke hørt vitsene om at kvinner har hodepine hver dag. Årsakene til denne sykdommen er imidlertid forståelige. Den kvinnelige kroppen av og til må takle "nydelige" perioder når nivået av hormoner stiger og faller. Østrogen og progesteron "hopper" med premenstruelt syndrom, graviditet, overgangsalder. I overgangsalderen, når kjønnshormoner slutter å produseres helt, møter mange kvinner ikke bare konstant, men også veldig alvorlig hodepine..

Øyespenning

Daglig langvarig sitte foran en datamaskin, feil utvalgte briller fører til vanlig hodepine. Dette skyldes overbelastning av øyemuskulaturen. Forresten, å se filmer i 3D-format kan også provosere et hodepineangrep..

Langvarig medisinering

Noen ganger er det ikke vanskelig å gjette hvorfor hodet ofte gjør vondt. Årsakene ligger i narkotikamisbruk, det vil si regelmessig bruk av smertestillende midler. Mishandlingshodepine varer minst 14 dager, og intensiveres etter bruk av et smertestillende "kjedelig" for kroppen. For å bli kvitt denne typen smerte, må du slutte å ta smertestillende. Om nødvendig foreskriver leger også et kurs med antidepressiva, siden misbruk av hodepine og depresjon ofte blir observert hos samme person.

Hodeskade

Hodepine vises vanligvis de første 2 ukene etter skaden og varer opptil 8 uker. Dette er den såkalte akutte hodepinen. De er rent symptomatiske og direkte relatert til fysisk skade på hodet. Når personen blir frisk, forstyrrer anfallene personen sjeldnere, mens de blir mindre intense..

Hvis det har gått mer enn 8 uker etter skaden, og angrepene fortsetter, snakker vi om kronisk posttraumatisk hodepine. Det utvikler seg på nervebasis og forekommer hovedsakelig hos personer som har fått en lettere skade. Kronisk hodepine kan fortsette i flere år etter skaden, og i noen tilfeller bli mer intens.

Fedme

Overvekt er et sikkert skritt mot en hel rekke sykdommer. Hypertensjon, diabetes mellitus, aterosklerose, hjerteinfarkt, koronar hjertesykdom, kreft... En slik pasient er et reelt "funn" for en lege: det er alltid noe å behandle. En fedmehodepine er ofte et symptom på en sykdom, heldigvis er det mye å velge mellom.

Video om emnet

Cefalalgi er et kronisk hodepinesyndrom som er vanlig, spesielt blant innbyggere i megabyer. Stadige lyder, konfliktsituasjoner på arbeidsplassen, familievansker og mange andre faktorer forårsaker alvorlig hodepine. Dette problemet hindrer en person i å leve et tilfredsstillende liv..

Søvn blir forstyrret, det er ikke noe ønske og styrke til å engasjere seg i din favoritt hobby eller sport. I tillegg kan smerter i hodet påvirke synsapparatet og minnet til en person negativt. Over tid, med overgangen til en kronisk form, provoserer hodepine helseproblemer, det er ubehag, svakhet i en viss del av kroppen.

For å forutse den videre utviklingen av sykdommen og i tide å stoppe konsekvensene etter migrene, er det nødvendig å fastslå hvorfor hodet gjør vondt hele tiden, og også gjennomgå passende behandling og forebygging..

Mulige årsaker

Det er mange grunner til at det hele tiden kan føles hodepine. Ikke alle er forbundet med spesifikke avvik i menneskelig velvære. Interne og eksterne faktorer kan forårsake migrene. Interne faktorer er knyttet til problemer med menneskers helse, tilstedeværelsen av medfødte abnormiteter, etc. Eksterne faktorer er årsakene til migrene. Dette kan være konfliktsituasjoner, stress, depresjon osv..

Tenk på årsakene til at hodet ditt hele tiden gjør vondt:

  • Blodtrykk stiger. Smerter i hodet forverres med høyt blodtrykk.
  • Hos væravhengige mennesker kan migrene dukke opp når været skifter.
  • Strekker blodårene.
  • Osteokondrose i avansert form.
  • Psyko-emosjonelle faktorer (depresjon, stress, frustrasjon).
  • Kjempecellearteritt.
  • Patologiske abnormiteter i metabolismen.
  • Medfødte patologier i ansiktsstrukturen.
  • Nyresykdom.

Smerter i hodet kan dukke opp selv med forkjølelse, som en bivirkning. Hvis migrene forekommer sporadisk, på en ukontrollert måte og ikke mer enn annenhver uke, er det ingen grunn til bekymring. Hvis hodet ditt hele tiden gjør vondt, og de smertefulle opplevelsene får et mønster og også vises oftere enn 1 gang i uken, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Hvorfor piller ikke lenger fungerer

Alle har kommet over en situasjon der smertestillende ikke hjelper med hodepine. Hvorfor det skjer?

Konvensjonelle smertestillende midler slapper av blodårene i hodet, noe som fører til smertelindring. Legemidler som stabiliserer blodtrykket virker på lignende måte. Men ved langvarig bruk av det samme stoffet utvikler menneskekroppen immunitet, og du må kjøpe sterkere medisiner.

Hvis stress er årsaken til smertene, er problemet ikke i arteriene eller blodårene, men i sentralnervesystemet. Smertestillende kan ikke påvirke sentralnervesystemet, så ubehaget forblir det samme.

Avhengig av årsaken til smertene, kan hodepinepiller hjelpe eller ikke. Det bør fastslås hva som er årsaken til migrene, og først deretter ta riktig medisin. Langvarig bruk av smertestillende midler vil bare skade en person.

Hvordan å oppføre seg

Hvis hodepine blir kronisk, må du vite standardalgoritmen for handlinger for å redusere ubehag..

Du kan eliminere den ubehagelige tilstanden på følgende måter:

  • Å gå til sengs
    Er den beste løsningen på dette problemet. Søvn hjelper med mild til moderat smerte. Dessverre, hvis hodet hele tiden gjør vondt og det er bankende, vil ikke søvn hjelpe..
  • Demp alle enhetene, slå av TV-en eller den bærbare datamaskinen, legg ned telefonen
    . Spenningen i sensoriske systemer blir ofte en provoserende faktor, som et resultat av at akutt smerte i hodet øker.
  • Fremkalle knebling
    . Forutsatt at en person har høyt blodtrykk eller matforgiftning, ved hjelp av oppkast, kan du bli kvitt ubehaget i det minste delvis.
  • Drikk søt varm te
    . Når glukose kommer inn i kroppen, roer sentralnervesystemet seg, og en person kan trygt sovne. Det anbefales å drikke kamille te da den har sterke beroligende egenskaper.

Det anbefales at du oppbevarer sterke smertestillende midler i hjemmemedisinskapet, men du bør ikke ta dem på grunn av milde hodepine. Det er nok å drikke 2 tabletter analgin for å dempe smerte. For å eliminere kramper og lindre nåværende tilstand, kan du bruke kalde kompresser på pannen. Legg en fille i bløt i kaldt vann, legg deg ned og legg den på pannen.

Hvorfor hodepinepiller ikke lenger fungerer

Det er mange medisiner. Og pasienten, basert på reklame og råd fra forskjellige mennesker, begynner hver gang anfallene dukker opp

ta pille etter pille i stedet for å gå til legen. Når du tar smertestillende, elimineres bare smerten i seg selv, og årsaken til forekomsten er fortsatt ukjent.

Avhengighet til stoffet utvikler seg gradvis, og for å lindre dette symptomet er det allerede nødvendig å ta en økt dose. Å bytte stoffet til et annet gir bare en midlertidig effekt, og avhengighet utvikler seg igjen. Det er slitasje på reseptorendene som reagerer på stoffinntaket.

Terapi

Bare en lege kan etablere en nøyaktig diagnose og foreskrive riktig behandling. Ofte er det en nevrolog, men besøk til andre spesialister er ikke ekskludert. I nærvær av alvorlig hodepine anbefales det å ikke utsette legebesøket, for ikke å forverre situasjonen.

De viktigste behandlingsmetodene:

  1. Ekstrakorporal hemokorreksjon (EG). Det er foreskrevet for aterosklerose i hjerneårene. Prinsippet med denne teknikken er å rense blodet for kolesterol og andre stoffer som provoserer utseendet til plakk. EG er ganske effektiv i behandlingen av multippel sklerose og forbedrer immuniteten.
  2. Medikamentell terapi. Legen foreskriver piller eller injeksjoner av betennelsesdempende medisiner som har en smertestillende effekt. Noen ganger er det nok å ta et bredspektret medisin, og i noen tilfeller er det nødvendig med en hel rekke medisiner.
  3. Botox-injeksjoner. Utpekt for hyppig hodepine og migrene. Legemidlet injiseres med en sprøyte i spasmodisk muskel. Dermed er det mulig å lindre krampe og stoppe ubehag i hodet..
  4. Kroppsøving. Legen velger et spesielt system av øvelser som hjelper til med å stoppe smertesyndromet.
  5. Manuell terapi. Denne metoden er effektiv for vanlige migrene. Spesialisten identifiserer kilden til smerten og hjelper til med å stoppe den. Imidlertid er slik terapi ikke nok til å kvitte seg med ubehagelige opplevelser, siden det bare er en hjelpemetode for behandling..
  6. Massasje. For en slik prosedyre anbefales det å kontakte en profesjonell. Leger foreskriver ofte massering av visse områder for å kvitte seg med cefalalgi forårsaket av TBI.
  7. Fysioterapi. Denne behandlingsmetoden innebærer eksponering for smertesenteret med ultralyd. Denne metoden er ganske effektiv, så leger ofte ty til den..
  8. Akupunktur. Det foreskrives i kombinasjon med manuell terapi og andre behandlingsmetoder. Akupunktur innebærer innvirkning av tynne nåler på bestemte punkter, noe som hjelper til med å aktivere organene som er forbundet med disse områdene. Forbedring kan skje så tidlig som 1-2 dager etter behandlingsstart.
  9. Osteopati. Dette er en slags manuell terapi. En osteopat jobber med muskler, organer og ledd som bidrar til hodepine. Denne metoden brukes ofte i kombinasjon med andre behandlinger..
  10. Etnovitenskap. Aromaterapi (inhalering av aromaer av mynte, sitron, lavendel) eller å ta et varmt bad med din favoritt eteriske olje vil bidra til å lindre konstant hodepine. Et effektivt middel mot cefalalgi er nybrygget te med honning og sitron..

Du kan også finne nyttige artikler om hodepine hos eldre og hodepine i panikkanfall..

Forebygging

De nødvendige tiltakene for å forhindre smertesyndrom i hodet er en sunn livsstil og en slutt på alkohol- og røykemisbruk. Rus med giftige stoffer som finnes i nikotin og alkoholholdige drikker, kan også fremkalle spasmer. Dette gjelder også bakrus syndromet som oppstår om morgenen etter en stormfull fest..

  1. Frisk luft. Å gå i et skogkledd område, regelmessig lufting av rommet har en gunstig effekt ikke bare på blodsirkulasjonen, men forbedrer også humøret.
  2. Herding. Det er vanskelig å overvurdere herdetiltak. Ved konstant gjennomblødning oppstår en økning i immunitet og naturlig forsvar i kroppen, effektiviteten forbedres, en økning i styrke føles, og som et resultat er migrene mindre sannsynlig å plage.
  3. God ernæring. Sunn mat er grunnlaget for velvære. Kostholdet ditt bør inneholde frukt, grønnsaker, vitaminer og rikelig med vann. Det anbefalte vannforbruket per dag er minst 1,5 liter. Fjern mat som utløser migrene - Forskere har funnet ut hvilke matvarer som inneholder tyramin, et supplement som bidrar til kramper i hodet. Disse inkluderer: alderen oster, rødvin, bearbeidet kjøtt, røkt pølser. Uønsket å spise er: peanøtter, chips, røkt fisk, ferske bakverk, bananer, sitrusfrukter, kaffe, cola, yoghurt.
  4. Rettidig behandling av sykdommer. Som du vet kan smertesyndrom i hodet være et tegn på noen hjernesykdommer, inkludert farlige. Ved å kontakte lege i tide, kan du identifisere sykdommen i begynnelsen, noe som betyr at det vil være en sjanse til å komme seg helt fra den.
  5. Full hvile. Den moderne livsrytmen gir ikke rom for hvile; arbeid med en travel tidsplan er en faktor som provoserer smerte symptomer. Gi opp anstrengende arbeid, uregelmessige tidsplaner for å holde deg frisk. Rasjonell veksling av arbeid og hvile vil forlenge livet ditt og forbedre helsen din.

Generell informasjon

Angrepsintensiteten kan også variere. Smertene øker og avtar. For eventuelle hodepineanfall anbefales det å oppsøke lege og gjennomgå en medisinsk undersøkelse.

Ifølge statistikken lider omtrent sytti prosent av hele befolkningen av hodepineangrep. Cirka åtti prosent opplever tilbakevendende hodepine.

I utgangspunktet står dette problemet overfor innbyggere i store byer, hvis livsrytme er veldig anspent, og blant dem er det en stor andel kontorarbeidere som tilbringer mye tid innendørs ved en datamaskin..

Oftest indikerer hodepine en funksjonsfeil i et organ eller et helt system i menneskekroppen. Alle er kjent med manifestasjonen av slik smerte. Et angrep kan manifestere seg annerledes hver gang og vare en viss periode..

Ofte skjer dette fra overbelastning, overarbeid på grunn av depresjon - på nittifem prosent. Bare fem prosent av hodepineanfall er tegn på alvorlige helse- og sentralnervesystemproblemer. Men hyppige hodepineangrep gir ubehag i enhver persons liv..

Det er visse begrensninger i den vanlige livsstilen. En person kan ikke føre en aktiv livsstil, drive sport og til og med delta på jobb.

Konstant hodepine kan ganske enkelt forstyrre å leve et fullt liv. I en slik situasjon finner en person den enkleste måten å kvitte seg med anfall - han begynner å ta smertestillende midler mot hodepine. Dette skjer ofte tilfeldig og uten å konsultere lege..

Piller og medisiner er ganske usikre for kroppen din, fordi de er laget på grunnlag av kjemikalier. Eventuelle skadelige stoffer har egenskaper å akkumulere i kroppen, hvoretter de skilles ut.

Men hvis du tar dem konstant og ukontrollert, kan du skade andre organer. Nyrene og leveren kan i utgangspunktet påvirkes. Hvis du hele tiden opplever hodepine, må du revurdere den daglige rutinen, eller du må til og med bytte yrke eller arbeidssted.

Klinikk: symptomer på spenningshodepine

Spenningshodepine kan overvelde pasienten innimellom eller være kronisk. I henhold til de eksisterende kriteriene bestemmes diagnosen "episodisk hypertensjon av spenningstypen" hvis cefalgisk syndrom ikke utvikler seg oftere enn femten ganger i løpet av en kalendermåned. Et kronisk sykdomsforløp kan antas hvis smerteanfall forekommer hos pasienten mer enn femten ganger i løpet av en måned, mens cefalalgi plager personen i mer enn seks måneder.

Hodepineanfall varierer dramatisk i varighet. Hos noen pasienter observeres smerte i løpet av få minutter. I en annen kategori pasienter er kefalalgi utmattende kontinuerlig og kontinuerlig i flere år. Den mest typiske varigheten av smerte i HDN er fire til seks timer.

Hodepine i spenningstypen har spesifikke egenskaper. Hos de fleste pasienter har smertefulle opplevelser en innsnevrende, komprimerende, klemmende karakter. Pasienter beskriver tilstanden med levende definisjoner: "de klemte på hodet med flått", "satte på en tett og tung hjelm." Det er derfor spenningshodepine ofte kalles "neurasthenic hjelm".

Smerter er i de fleste tilfeller lokalisert symmetrisk og utvikler seg på begge sider av hodet. Imidlertid kjennes cefalalgi på den ene siden av hodet. Ofte utvikler spenningshodepine seg i frontalområdet av hodet og går gradvis inn i occipitalsonen.

I henhold til styrken av smerte, blir HDN oftest uttrykt i mild eller moderat intensitet. Smertens moderate natur fører til at en person ofte trekker seg tilbake til sine ubehagelige opplevelser, og i stedet for et betimelig besøk til en lege, foretrekker han å ty til ineffektive selvhjelpsmidler.

Med en hodepine av spenningstype har ikke en person kvalme, oppkast forekommer ikke. Imidlertid ledsages denne typen kefalalgi ofte av overdreven følsomhet for støy og høye lyder, intoleranse for sterkt sollys. Ved angrep av HDN blir personen nervøs og irritabel. Han føler mangel på energi, klager over redusert arbeidsproduktivitet og rask utmattelse. Pasienten merker utseendet til fravær og konsentrasjonsvansker. Spenningshodepine eksisterer ofte sammen med søvnproblemer: søvnløshet, svakhet etter en natts søvn. I motsetning til migrene har HDN ikke synsproblemer, det er ingen muskelsvakhet, og utseendet til en aura blir ikke registrert.

Øvelser

Hvis det oppstår smerte, er det ikke nødvendig å ta medisiner med en gang. Narkotikamisbruk kan føre til narkotikamisbruk. Det er vanskeligere å eliminere det i forhold til spenningsefalalgi. Det anbefales å utføre enkle manipulasjoner som slapper av spente muskler og gjenoppretter vevstrofisme..

Enkle øvelser inkluderer:

  1. Det er nødvendig å rette ryggen, rette skuldrene, senke haken og berøre brystet. Du bør gradvis gå tilbake til startposisjonen..
  2. Hodet dreies mot venstre og stoppes i 30 sekunder, hvoretter det går tilbake til sin opprinnelige posisjon.
  3. Øvelsen gjentas på den andre siden..
  4. Hodet vippes mot venstre skulder, vent i 30 minutter, og gå tilbake til startposisjonen.
  5. Øvelsen gjentas med den andre siden..
  6. Flere ganger skyver du hodet fremover med haken, og da er det nødvendig å gå tilbake til startposisjonen.

Alle øvelser skal utføres ikke bare for cefalalgi. De vil være en utmerket forebygging av ubehag. Ved å bruke komplekset hver time kan du forhindre forekomsten av smerte, samt forbedre tilstanden, redusere tretthet på slutten av dagen..

For Mer Informasjon Om Migrene

Tap Minne

Vaskulær Sykdom